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不同階段孕期需要選擇不同胎教音樂

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2016-01-05 1455
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一般的孕媽媽在懷孕的前3個月裡, 妊娠反應比較明顯, 憂鬱和疲勞十分普遍;在妊娠中期(即懷孕第4~7個月), 孕媽媽的情緒大多是樂觀的, 這時的食欲比較旺盛, 精力也顯得充沛;而到了妊娠晚期, 孕媽媽的身子很笨重, 時常要想到分娩以及產後的問題, 思想壓力較大, 焦慮現象也開始增多。 針對這些問題, 靈活選擇胎教音樂可以明顯提高胎教效果。

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懷孕早期適宜聽一些輕鬆愉快、詼諧有趣、優美動聽的音樂, 力求將孕媽媽的憂鬱和疲乏消除在音樂之中。 可以選聽《春江花月夜》、《假日的海灘》、《錦上添花》、《矯健的步伐》等曲子。 特別值得一提的是《春江花月夜》這支曲子, 如果仔細體會這支平和、優雅、明快、喜悅的樂曲, 就仿佛是置身於月色朦朧、萬籟俱寂的大自然中。 這支樂曲的題目也令人心曠神怡, 春、江、花、月、夜, 這五種事物構成了多麼動人的良辰美景, 展現了一個誘人探尋、追求的藝術境界。

懷孕中期, 孕媽媽開始可以感覺出胎寶寶的胎動, 胎寶寶也已經開始具有了聽覺功能, 這時的胎教音樂從內容上可以涉獵得更廣泛一些。 通過對音樂的欣賞, 不僅陶冶了孕媽媽的情操, 調節了孕媽媽的情緒,

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而且對胎寶寶也會產生潛移默化的影響。 由於這時孕媽媽的身子還不是太笨重, 能從事各種家務, 完全可以一邊做家務一邊聽音樂。 懷孕中期除了可繼續聽早期聽的樂曲外, 還可再增添一些樂曲, 如柴科夫斯基的《b小調第一鋼琴協奏曲》及《喜洋洋》、《春天來了》等樂曲, 尤其是柴科夫斯基的《b小調第一鋼琴協奏曲》, 以新穎明晰的旋律, 表達了對光明和生活的熱愛, 曲調中充滿了青春與溫暖的氣息。 如果反復傾聽那些小提琴與鋼琴的合奏、有力的和絃, 就覺得這支樂曲既像是波濤起伏的大海, 又像是和煦撲面的春風, 好似燦爛的陽光鋪滿了生活的大地, 能使人真正感受到生活的美好。 當腹內的胎寶寶接受了孕媽媽美好的心理資訊以後, 胎寶寶也會與孕媽媽產生同樣的感受。

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懷孕晚期, 孕媽媽很快就要分娩, 心理上難免有些緊張, 況且這時胎寶寶發育逐漸成熟, 體重已達2.5~3公斤, 會使孕媽媽感到行動笨重。 這時應選擇既柔和又充滿希望的樂曲, 如《夢幻曲》、《讓世界充滿愛》、《我將來到人間》, 以及奧地利作曲家海頓的樂曲《水上音樂》等。 特別是《夢幻曲》, 它是舒曼的鋼琴套曲《童年情景》(共13首曲子)當中最膾炙人口的一支樂曲。 柔美如歌的旋律, 各聲部完美的結合以及充滿表現力的和聲, 刻畫了一個童真的夢幻世界, 表現了兒童天真、純潔的幻想。 孕媽媽隨著柔美平緩的主旋律進入沉思的夢境, 在夢幻中出現美麗的世界, 孕媽媽的想像在那夢幻中升騰,

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就像是進入一層比一層更美麗、更奇異的夢境中, 仿佛看見了一個聖潔的小天使, 就像自己期盼了好久好久、可愛的小寶寶一樣正向自己走來。 隨著《夢幻曲》旋律的變化, 孕媽媽就能在夢幻中從一幅圖景轉入另一副圖景, 然後在曲調漸漸安靜下來的時候, 腹內的胎寶寶也在這無限深情和充滿詩意的曲子中安然地酣睡了。

孕媽媽在不同的妊娠時期有不同的生理與心理需求, 往往也表現出不同的性格特徵, 所以媽媽們可以聽一下小編以上介紹的音樂來進行胎教。

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