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准媽媽孕期口腔護理

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孕媽咪如果有口腔炎症,即使只是牙齦炎,但引發牙齦炎的細菌就有可能進入血液,通過胎盤,感染胎兒而引發早產。所以,豆豆媽(親子特邀資深媽媽)提醒各位准媽媽,孕期口腔護理非常重要。
准媽媽莉莉的婆婆常說:“懷孕期間刷牙容易引起牙齦出血、產後刷牙容易引起牙齒鬆動。”莉莉信以為真,所以懷孕期間不怎麼刷牙。結果得了牙齦炎,醫生提醒她:牙齦炎可能引起早產。她這才知道孕期刷牙的重要性。
據豆豆媽所知,很多准媽媽都跟莉莉一樣,懷孕期間沒有很好地刷牙,結果引起口腔疾病,
同時威脅到胎寶寶和孕媽咪的健康。下面,豆豆媽將為你介紹孕期口腔護理的知識。
首先,我們一起來瞭解一下孕期口腔護理的重要性。
溫暖和濕潤的口腔,是培養致病細菌的溫床。如果這些細菌經過牙齦上的傷口進入血液,到達心臟,就很容易引起心臟病。美國北卡羅來那大學的研究者從這一發病機制出發,對早產兒與口腔疾病的關係進行調查。他們在一些早產兒體內,發現了與其母親口腔細菌相應對的抗體,初步證實孕婦口腔的病菌與一些早產有關。
所以,孕婦早晚和三餐之後用軟毛牙刷刷牙漱口,保持孕期口腔衛生是安胎的重要措施之一。如果患有較嚴重的口腔疾病,也應在治療好這些疾病後再懷孕。

那麼,孕媽咪應該如何護牙呢?
一、重視懷孕期口腔衛生,掌握口腔保健的方法,堅持每日兩次有效刷牙。
有證據表明,如果能完全保持口腔衛生,牙齦炎症將很難產生。對於容易感染蛀牙的孕婦,可以適當用一些局部使用的氟化物,如氟化物漱口液、氟化物塗膜等。
二、使用不含蔗糖的口香糖清潔牙齒,如木糖醇口香糖。
木糖醇是一種從白樺樹或橡樹中提取的甜味劑,不含蔗糖,因此不會引起蛀牙。這種口香糖具有促進唾液分泌、減輕口腔酸化、抑制細菌和清潔牙齒的作用,如果能在餐後和睡覺前咀嚼一片,每次咀嚼至少5分鐘,可以使蛀牙的發生率減少70%左右。
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