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關於小兒上火的認識誤區

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在日常生活中,0-6歲的兒童特別容易變得煩躁、嘴唇乾裂、嗓子乾澀、便秘、體熱,沒有經驗的年輕媽媽通常不會對這些由於“上火”而引發的症狀表現出足夠的重視,根本原因在於她們對“上火”現象尚缺乏正確認識,對“上火是一種炎症疾病”的觀點不以為然,這些認識上的誤區也導致在兒童“上火”的預防和治療方面也存在著很多疏漏。關鍵字:小兒上火 認識誤區 嬰兒護理
在日常生活中,0-6歲的兒童特別容易變得煩躁、嘴唇乾裂、嗓子乾澀、便秘、體熱,沒有經驗的年輕媽媽通常不會對這些由於“上火”而引發的症狀表現出足夠的重視,
根本原因在於她們對“上火”現象尚缺乏正確認識,對“上火是一種炎症疾病”的觀點不以為然,這些認識上的誤區也導致在兒童“上火”的預防和治療方面也存在著很多疏漏。
誤區1:只有夏秋兩季的氣候才容易導致“上火”
大多數成年人容易在夏秋兩季“火氣沖天”,因此年輕媽媽會認為只在容易“上火”的季節才有必要為孩子實施“滅火”。事實上,兒童的臟腑和肌膚嬌嫩,體溫調節中樞功能不完善,一年四季之中所有溫差變化較顯著的時候都有可能為孩子的“上火”造成隱患。
春天,孩子容易因為細菌入侵和溫差變化而“上火”;在夏季,水分的大量流失是造成人體“上火”的重要原因;秋季晝夜溫差尤其明顯,
空氣乾燥,孩子一受涼就“上火”;冬季孩子抵抗力降到最低,“上火”更是防不勝防。
誤區2:只要注意飲食,寶寶就會防“火”於未“燃”
飲食不正常導致的消化不良和積食只是兒童“上火”的原因之一,它同“各種細菌與病毒侵襲機體”以及“外部環境擾亂導致孩子體內水分流失過多”共同構成了孩子身體的三大“火源”。因此各種細菌與病毒侵襲兒童機體引起發熱,以及氣溫變化引起脫水內熱等也會使人體產生“內火”。
誤區3:兒童腹瀉肯定是著涼了
大部分年輕媽媽發現孩子腹瀉,第一反應大都是孩子腸胃著涼了,卻忽視了有可能是“上火”引發的症狀之一。
之所以“上火”也能引起腹瀉,我們需要從“火源”本身的性質來瞭解。燥熱之“火”和濕熱之“火”構成了人體之“火”的兩大類別,
而腹瀉主要是由於“濕熱之火”擾亂排泄系統所致,孩子身體內熱,同時由於濕氣作用不能使內熱排解暢通,導致內“火”愈旺。因此,在“祛火”的時候,不要一味單攻“燥火”,撲滅“濕熱之火”同樣重要。
誤區4:只要多喝水、多吃水果蔬菜就能“滅火”
由於兒童的“上火”問題從未被作為炎症和病症被年輕媽媽們正確對待,因此,涼開水、水果和蔬菜常用作“以水祛火”。事實上,涼開水、水果和蔬菜只對消化和飲食紊亂造成的旺盛胃火具有效力,對於心火過旺、肝火過旺和脾火過旺的問題便會束手無策。
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