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寶寶不吃飯是什麼原因

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2016-01-05 1399
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寶寶4個月左右就開始添加輔食了, 但有的寶寶剛開始添加輔食的時候還吃一點, 可後來除了吃母乳基本上什麼都不吃輔食, 有的甚至哭鬧, 把飯全部吐出來或者含在嘴裡不往下嚥。 那麼, 寶寶不吃飯是什麼原因呢?

通俗的理解就是食欲好的孩子, 視進食為樂事, 到時間就想進餐。 食欲不好的孩子, 厭倦進食, 視進食為負擔, 即使色香味均好的美食, 也沒有興趣, 這種飲食狀態, 就叫厭食。 如果厭食持續時間較長, 就會影響小兒身高、體重的正常增長, 稱為厭食症。

首先要保持合理的膳食。 建立良好的進食習慣。

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動物食品含鋅較多, 須在膳食中保持一定的比例。 此外可增加鋅的攝入量, 於100g食鹽中摻入1g硫酸鋅, 使 鋅的攝入達到標準用量(約每日10mg), 食欲可以增加。 如有慢性疾病和營養不良, 須及早治癒。 對孩子厭食的心理矯治, 應注意做好以下幾點:

1.給孩子做出好榜樣。 事實表明, 如果父母挑食或偏食, 則孩子多半也是個厭食者。

2.注意引導。 當孩子不願吃某種食物時, 大人應當有意識有步驟地去引導他們品嘗這種食物, 既不無原則遷就, 也不過分勉強。

3.創造好的吃飯氣氛。 要使孩子在愉快心情下攝食。

4.不要使用補藥和補品去彌補孩子營養的不足, 而要耐心講解各種食品的味道及其營養價值。

寶寶4個月左右就開始添加輔食了, 但有的寶寶剛開始添加輔食的時候還吃一點, 可後來除了吃母乳基本上什麼都不吃輔食, 有的甚至哭鬧, 把飯全部吐出來或者含在嘴裡不往下嚥。

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那麼, 寶寶不吃飯是什麼原因呢?

通俗的理解就是食欲好的孩子, 視進食為樂事, 到時間就想進餐。 食欲不好的孩子, 厭倦進食, 視進食為負擔, 即使色香味均好的美食, 也沒有興趣, 這種飲食狀態, 就叫厭食。 如果厭食持續時間較長, 就會影響小兒身高、體重的正常增長, 稱為厭食症。

首先要保持合理的膳食。 建立良好的進食習慣。 動物食品含鋅較多, 須在膳食中保持一定的比例。 此外可增加鋅的攝入量, 於100g食鹽中摻入1g硫酸鋅, 使 鋅的攝入達到標準用量(約每日10mg), 食欲可以增加。 如有慢性疾病和營養不良, 須及早治癒。 對孩子厭食的心理矯治, 應注意做好以下幾點:

1.給孩子做出好榜樣。 事實表明, 如果父母挑食或偏食, 則孩子多半也是個厭食者。

2.注意引導。 當孩子不願吃某種食物時, 大人應當有意識有步驟地去引導他們品嘗這種食物,

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既不無原則遷就, 也不過分勉強。

3.創造好的吃飯氣氛。 要使孩子在愉快心情下攝食。

4.不要使用補藥和補品去彌補孩子營養的不足, 而要耐心講解各種食品的味道及其營養價值。

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