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寶寶變得“挑食”了,怎麼辦?

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很多的媽媽都會有這種感覺:自己的寶寶在6個月以前吃東西是很乖的,幾乎是給他吃什麼他就吃什麼,怎麼到了7、8個月以後,反而挑食起來,不喜歡吃的東西他就會用舌頭頂出來。這是因為,隨著嬰兒味覺的提高,對食物的好惡就越來越明顯,而且會用抗拒的形式表現出來。但他的這種“挑食”並不能同大孩子的挑食相提並論,在這個月齡不愛吃的東西到了下個月齡就愛吃這是常有的事。

所以,父母用不著太在乎嬰兒的這種“挑食”。如果他只是不愛吃動物性食物魚、雞蛋、豬肉等中的一兩樣是不會造成營養缺乏的。

穀類食物裡的品種很多,不吃其中的幾種也是完全沒有關係的。做爸爸媽媽的千萬不可強迫,這次不吃,可以過一段時間再試試看,也不能因為一次不吃,以後就從不見面。

還可以通過改變一下食物的形式再喂給他吃,或選取營養價值差不多的同類食物替代,比如,寶寶不愛吃碎菜或肉末,你可以把它們混在粥內或包成餛飩來喂;實在不愛吃雞蛋羹的話,可以炒雞蛋給他吃,或者給他幾個煮熟的鵪鶉蛋,自己抓在手裡吃。

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