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寶寶除了魚湯、肉湯,還需要什麼?

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2016-01-05 4037
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寶寶6人月後, 光喝魚湯、肉湯, 行嗎?

寶寶到了7、8個月時, 已經能進食魚肉、肉末、肝末等食物了, 但不少父母特別是領養孩子的祖輩們, 仍然光給孩子喝湯, 不給他們吃肉, 怕孩子還小, 牙沒幾顆, 吃不動。 其實, 是他們低估了孩子的消化能力;還有的家長是抱著湯的味道鮮美, 營養都在湯裡的想法, 而這些想法都是錯誤的, 它限制了孩子去更多地攝取營養。

根據化驗測定:湯裡含有的蛋白質只是肉中的3%-12%, 湯內的脂肪低於肉中的37%, 湯中的無機鹽含量僅為肉中的25%-60%, 所以可以這樣說, 無論魚湯、肉湯、雞湯多麼鮮美,

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其營養成分是遠不如魚肉、豬肉、雞肉。 因此, 父母在喂湯的時候要同時喂肉, 既能確保營養物質的攝入, 又可充分鍛煉寶寶的咀嚼和消化能力, 並促進寶寶乳牙的萌出。

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