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寶寶除了魚湯、肉湯,還需要什麼?

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寶寶6人月後,光喝魚湯、肉湯,行嗎?

寶寶到了7、8個月時,已經能進食魚肉、肉末、肝末等食物了,但不少父母特別是領養孩子的祖輩們,仍然光給孩子喝湯,不給他們吃肉,怕孩子還小,牙沒幾顆,吃不動。其實,是他們低估了孩子的消化能力;還有的家長是抱著湯的味道鮮美,營養都在湯裡的想法,而這些想法都是錯誤的,它限制了孩子去更多地攝取營養。

根據化驗測定:湯裡含有的蛋白質只是肉中的3%-12%,湯內的脂肪低於肉中的37%,湯中的無機鹽含量僅為肉中的25%-60%,所以可以這樣說,無論魚湯、肉湯、雞湯多麼鮮美,

其營養成分是遠不如魚肉、豬肉、雞肉。因此,父母在喂湯的時候要同時喂肉,既能確保營養物質的攝入,又可充分鍛煉寶寶的咀嚼和消化能力,並促進寶寶乳牙的萌出。

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