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請注意板藍根並不能預防流感

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中藥板藍根的主要功效是清熱解毒,但並不是對所有類型感冒都有效。所謂“預防感冒”更是無從談起。

常見人給寶寶喝板藍根預防感冒及流感,更離譜的是,還用於防手足口病。中醫裡面把感冒區分為“熱感冒”和“冷感冒”。“熱感冒”溫度高的時期多發,症狀更接近中暑,表現為發熱重、咽喉紅腫疼痛、口渴喜飲、頭脹痛等。這類感冒吃板藍根治療就對了。

而“冷感冒”是受風寒之邪,表現為畏冷、鼻塞流清涕、渴喜熱飲等。這種感冒還吃板藍根可能就會導致拉肚子等負反應了。板藍根有很好的抗病毒、治療流感、乙腦、肝炎等的作用。

很多人怕感冒就沖上一包預防得病,這是不科學的。

所謂預防只是指增強抵抗力,而增強抵抗力需要做到營養均衡、生活規律等,並不是吃點東西抵抗力就能提高的。

所以,板藍根的作用是有病吃、對症吃才有效,所謂“預防”根本是無稽之談,尤其是本人的體質寒冷,板藍根長期、大量的服用肯定讓你寒上加寒,拉肚子。

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