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為什麼新生寶寶睡覺會打呼嚕

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如果是新生寶寶出現打呼嚕,這叫喉軟化,也叫先天性喉軟骨發育不良,這時寶寶易有呼吸道分泌物,跟媽媽懷孕後期缺鈣可能存在一定關係。如果是稍大的寶寶也可能是先天的增殖體肥大、呼吸道狹窄等原因,這就要就醫檢查了。

對策:新生寶寶的話一定要預防感冒,感冒以後會變重,另外,要給他好好地補鈣和維生素D,大部分寶寶隨著長大就能解決這些問題,只有少部分可能需要手術治療。

寶寶睡覺易醒是怎麼回事?

年輕的父母都對寶寶的睡眠十分關心,希望孩子有香甜的睡眠。可有些嬰幼兒特別容易于睡眠中醒來,

這是怎麼回事呢?一般說來主要有以下幾方面因素:

(1)生理因素:由於嬰幼兒神經系統發育尚不完善,神經的興奮與抑制功能不夠協調,易興奮,稍有外來的刺激則可能引起神經系統的興奮導致嬰兒驚醒,這是一種正常的生理現象,隨著嬰兒的漸漸長大,神經系統的功能一步步完善,這種生理現象會自然消失。

(2)進食過飽:常言道:“胃不合,臥不安”。有的媽媽不管孩子餓不餓,睡前總要給加餐點心,致使小孩感到不舒服,影響睡眠品質;尤其是吃奶的嬰兒,有 些媽媽習慣于喂著母乳伴寶寶入睡,結果導致孩子睡時食奶過量,腹脹易醒,醒後年輕的母親卻又立即用奶去安撫,結果形成惡性循環。

(3)疾病因素:小孩腸寄生蟲病是幼兒睡覺不穩的最常見的原因。如患寄生蟲病會引起孩子消化不良與營養不足,出現貧血、易驚等症狀,早期佝僂病的小孩也常睡覺易醒。

(4)環境因素:小孩在睡覺時,室內光線過強,家人在看電視及大聲談話說笑均會干擾幼兒的正常睡眠,易於驚醒;小兒夜間易踢被子,或被子蓋得太厚太重,這都會造成孩子睡覺時過冷或過熱,引起幼兒煩躁不安、手腳亂動,這亦是睡覺易醒的常見原因。

(5)興奮過度:有的幼兒白天或睡前遊戲玩耍過度,或聽了、看了驚險故事、電視。常可造成幼兒入睡困難;即使睡著了,智力發育較好較快的孩子也會“日有所思,夜有所夢”,孩子常可在夢中驚醒。

怎樣觀察小兒的睡眠?

不同月齡的小兒睡眠時間的長短不一樣,下面介紹一下不同月齡小兒應睡眠時間及如何觀察小兒睡眠。

(1)新生兒:一晝夜要有20小時為睡眠時間,睡眠時要觀察小兒的姿勢是否正確。

(2)2~3個月:每天除吃奶、大小便外均為睡眠時間,約18小時,觀察同上。

(3)4~6個月:白天要睡眠3次,每次約需2小時,共約6小時,觀察同上。

(4)7~12個月:白天睡眠2次,每次也在2小時左右,共約4小時,觀察同上。

(5)13~18個月:白天睡眠2次,每次約1.5~2小時,共約3~4小時,觀察同上。

(6)19~24個月:白天睡眠一次,約2~2.5小時,除觀察睡眠姿勢是否正確外,還要觀察是否閉眼,睡得是否安靜,是否睡夠應睡的時間等。

(7)25~30個月:白天睡眠一次,約2.5小時,除觀察睡眠姿勢正確與否,還需看安靜入睡否及醒後經成人提醒能否安靜躺著,

不影響別人,是否睡夠應睡的時間及醒後精神是否飽滿愉快等。

(8)31~36個月:白天睡眠一次,約2小時,除觀察睡眠姿勢是否正確,還要看是否主動躺好,是否安靜入睡,醒後能否靜臥、不哭不鬧等。

通過仔細地觀察嬰幼兒睡眠狀態,可以瞭解嬰幼兒身體是否健康,或者是否已患疾痛,正常嬰幼兒的睡眠是入睡後安靜,呼吸輕而勻,頭部略有微汗,面目舒展,時而有微笑的表情。如果出現下列睡眠異常現象,則往往是病患潛伏或發病的徵兆:

(1)睡眠不實,時而哭鬧亂動,睡眠不沉。

(2)全身皮膚乾燥發燙,呼吸急促,脈搏加快超過正常次數。

(3)入睡後不安寧,頭部多汗(濕了枕頭),時常哭鬧不安,搖頭抓耳,睡眠易醒。睡後時有出現痛苦難受的表情或哭的表情。

這些嬰兒應去醫院請醫生檢查一下並給予治療。

寶寶最佳睡姿

嬰兒最好側睡,尤其是吃飽後應向右側睡,俯臥易壓住口鼻影響呼吸,仰臥會因吐奶引起嗆咳。並逐漸讓這成為一個習慣,不輕易破壞這種習慣。晚上不要逗她 玩,喂飽後就讓她自已入睡,哭也不要管,幾天後自然會形成習慣。睡前給孩子適量進食一些食物會促進睡眠如牛奶以及一些富含碳酸化合物的食物,加強體育鍛 煉,有利於兒童夜間深睡眠,專家建議,在晚上6點以前的固定時間安排鍛煉是孩子睡眠保健的一個良好措施。

總 之,如何提高寶寶的睡眠品質是每個媽咪必須瞭解的事。除此之外,觀察寶寶睡眠情況也同樣重要,

比如寶寶出現突然滾動或哭鬧等異常,則有可能是排尿的表示。 對於這些現象,媽媽要有針對性地處理,因為每個寶寶都有其獨自的睡眠規律和睡眠表現,媽媽們要視具體情況而靈活處理哦!

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