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孕早期不適喝橘皮薑絲茶

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很多女性在孕早期都會因為早孕反應而影響正常的食欲, 那麼該如何應對這個問題呢?孕早期不適喝橘皮薑絲茶, 一起來看看吧!

橘皮薑絲茶

材料

橘皮、薑各15克。

調料

白糖適量。

〔做法〕

1.新鮮橘皮洗淨, 用刀刮去內層白膜, 切細絲備用;薑洗淨切細絲。

2.鍋中放入兩大碗水, 加入薑絲, 先用大火煮沸轉小火, 煮約5分鐘。

3.再放入橘皮絲煮約20秒, 放入白糖即可。

以上就是可以緩解孕早期不適的橘皮薑絲, 希望可以有效的緩解孕早期准媽媽不適症狀, 健康、愉快的度過孕期生活。

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