首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 懷孕中期

准媽媽孕期保養誤區 你知多少

在老一輩人的傳統觀念中,准媽媽在孕期是不用化妝的,但是真的是這樣嗎?下面讓小編帶我們一起來看看孕媽媽保養誤區。

1、懷孕後只能素面朝天

懷孕期間,尤其在懷孕早期,孕媽媽最好還是不要用化妝品。像現在秋季,天氣比較乾燥,孕婦護膚成為孕媽媽保養的頭等大事。孕媽媽要只要用一點天然的護膚品就行了,如維生素E、嬰幼兒護膚品等。

孕媽媽如果一定要化妝,小編建議孕媽媽化淡妝,且要慎重選擇化妝品。首先,要選擇正規廠家生產的化妝品,現在化妝品的生產廠家數不勝數。品質也參差不齊,

有的產品中鉛、汞、砷等元素嚴重超標,有的含有相當驚人數量的細菌,購買時一定要看仔細。

其次,要看清說明書上標明的成分,儘量選擇純天然的,不含激素、鉛、汞等成分。目前市面上有一些專門的孕媽媽化妝品。相對比較安全。

另外,孕媽媽可以採用其他方法來進行保養,比如新鮮的水果或蔬菜做的面膜,安全又衛生,是個不錯的選擇。晚上儘早洗去化妝品,減少化妝品在皮膚上的附著時間,減少吸收。

孕媽媽們雖然可以適當的裝扮,但有幾樣東西一定不要使用。一是口紅。因為口紅含羊毛脂較多。羊毛脂既能吸附空氣中對人體有害的重金屬元素,又能吸附各種致病微生物,還有一定的滲透作用,這些物質都會隨口紅被不知不覺地“吃”進口中。

二是染髮燙髮劑。染髮劑有致癌作用,會導致皮膚癌和乳腺癌等,對胎兒也有致畸作用,少數孕媽還會對其產生過敏反應。

三是香水、精油。因為許多香水、精油中含有麝香,可導致孕媽流產,而精油的通經活血作用也有可能導致流產,所以絕對不能用。

2、懷孕長痘只能忍

懷孕的媽媽們很容易長痘痘,由於處於特別時期,孕媽媽的皮膚特別脆弱,因為懷孕這個特殊時期,孕媽媽也只能啞忍。其實孕媽媽懷孕長痘也可以祛痘,但是護膚細節也要特別注意。

1、臉部及全身保持乾淨清潔。選擇適合自己膚質的清潔劑洗臉。洗臉時,在患處輕輕按摩,以保證毛孔暢通。

2、注意飲食,蔬菜、水果多吃、油炸、高熱量及辛辣食物少吃。

在懷孕的時候,青春痘比較嚴重的媽媽,坐月子時不要吃油膩的食物。

3、使用不當的外用品會導致青春痘產生,甚至讓青春痘進一步惡化。不少孕媽媽們為了隱藏臉上的青春痘,擦了好厚好厚的粉底,一層又一層的蓋斑膏。事實上,這樣反而會讓毛孔阻塞更嚴重,而無法改善青春痘。

4、保持心情愉快、睡眠充足。越緊張,越煩惱,青春痘長得越多。

5、不要擠捏青春痘,以免手上的細菌造成二次感染,或是留下永久性的凹洞。

3、留長髮會吸收身體營養

孕媽媽在懷孕後,長輩會建議孕媽咪們把頭髮剪短,尤其是在懷孕8周左右因為“長頭髮需要消耗更多的營養,會和嬰兒搶營養”。其實,頭髮生長需要多少營養,

和頭髮有多長根本沒關係!

這是沒有科學依據的!頭髮長出之後就已成型,不再和身體有任何關聯,如果營養一直源源不斷地供給頭髮,就不會有髮型品來修護頭髮的乾枯分叉了。

頭髮的生長肯定需要營養,營養不良的人毛髮細黃而稀疏,但頭髮生長並不會搶到胎兒所需的營養。因為一方面,胎兒發育和其自身代謝需要大量的營養物質和能量,母體對此已經有充分的準備,毛髮生長所需的這小部分營養相對于胎寶寶需要簡直是杯水車薪。

從另一個方面講,頭髮的生長並不受我們控制,剪頭髮並不會減少頭髮生長的營養消耗,留長髮也不會增加頭髮生長的營養需求,想通過剪頭髮來“節約”營養,到頭來只能是竹籃打水一場空。

不過在懷孕期間,孕媽媽行動不便,短髮更易清潔和吹幹,對孕媽媽來說比較方便。總之,懷孕了是保留長髮還是剪短它,都取決於個人的生活習慣,並沒有什麼醫學上的利弊傾向。

4、妊娠紋到月子中心按摩下就能消失

很多孕媽媽都認為產後可以到月子中心解決妊娠紋問題,甚至認為月子中心可以讓妊娠紋消失。小編可以肯定告訴孕媽媽,這是完全錯誤。妊娠紋和肥胖紋一樣,不會消失只會變淡,等你發現它的存在時,它已經成型了。

小編建議孕媽媽在懷孕的時候防患於未然吧!在準備開始懷孕前,孕媽媽可以使用妊娠霜,來增加腹部皮膚的彈性與力量。不需要太過緊張的強調專業按摩手法,

只要能堅持天天使用,像平時塗身體乳一樣搓熱雙手打圈推塗,就完全夠用。

如果孕媽媽覺得妊娠霜不夠天然的話,小編建議孕媽媽可以用橄欖油按摩,孕媽媽可以每天堅持擦半個小時!

另外,孕媽媽也可以用雞蛋清按摩,雞蛋清不但可以使皮膚變白,而且能使皮膚細嫩。這是因為它含有豐富的蛋白質和少量醋酸,蛋白質可以增強皮膚的潤滑作用,醋酸可以保護皮膚的微酸性,以防細菌感染。此外,雞蛋清還具有清熱解毒作用。對於消除或者減輕產後妊娠紋,也具有良好的功效。

 相關用戶問答
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示