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孕前解決乳頭凹陷有妙招

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2014-08-14 2977

乳頭凹陷不僅影響乳房的美觀,而且還影響哺乳功能,所以對于要懷孕跟已懷孕的女性來說都是一件大事,那么如何解決這個問題就成了女性們的重中之重,是否有什么好方法可以解決呢?

成年女性乳頭凹陷入乳暈皮面之下,不凸出于乳暈平面,致局部呈大小口狀時,稱為乳頭內陷。乳頭內陷的程度有所差別,有的僅表現為乳頭的退縮,重者表現為乳頭凹入甚至翻轉。乳頭內陷不僅有礙乳房的美觀,而且妨礙哺乳功能,且局部難于清洗,下陷的部位易藏污納垢,常引起局部感染,乳腺導管又與凹陷處相通,炎癥可向乳腺內擴散而引起乳腺炎,故應予以矯正。

引起乳頭凹陷的原因可分為先天性的和后天行的。

后天性乳頭凹陷的具體原因有:

1、衣著過于緊束。特別是女性在胸部發育期內衣過緊,很容易導致乳頭凹陷。

2、乳罩使用不當。乳罩過小、過緊,使用過早,都會引起乳頭凹陷。

3、乳頭凹陷與遺傳也有一定關系,臨床觀察母親及其母親一代人中、姥姥有乳頭凹陷史者,下一代罹患乳頭凹陷的可能比正常人要高。

乳頭凹陷主要是先天性的,但也可由外傷或手術、乳腺腫瘤以及乳腺炎后的纖維增生引起。

先天性乳頭凹陷的具體原因是:

1、乳頭和乳暈的平滑肌發育不良:乳頭有輸乳管的開口、輸乳管周圍有平滑肌纖維,內陷的乳頭被圍繞輸乳管和插入乳頭真皮的肌纖維束向內牽拉。這些肌束的質地與輸乳管有明顯差別。

2、輸乳管本身發育不全:發育不全的輸乳管未能導管化表現為條索。

3、乳頭下缺乏支撐組織的撐托,也是乳頭內陷的原因。

乳頭內陷矯治越早越好。其實,只要采取一些矯正措施,就能使絕大多數內陷的乳頭突起。

常用的方法有:

一是胸罩法:選戴大小合適的胸罩,避免或改正束胸的不良習慣,以免使乳頭內陷進一步加重。同時在胸罩的中央開一個似乳頭大小的洞,戴上胸罩后使乳頭擠向外面,并保持在突出的位置上。

二是負壓法:可用針筒外套管套在乳頭部分,亦可用小酒盅扣住乳頭,外加布帶壓緊,或用拔火罐向外吸吮,還可用塑料罐捏扁后扣在乳頭周圍,松手也有吸力,同樣起到拔罐的作用。

三是手法牽拉:少女時期是乳房發育的重要時期,也是糾正乳頭內陷的重要時期。經常牽拉乳頭,可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大,起到“定型”作用。每日數次。時間長了,乳頭自然逐漸向外凸起。如果拉不出,可先將乳房近乳頭處的皮膚向外推一推。

四是吸引療法:妊娠后,每日應用吸奶器吸引乳頭數次,利用其負壓促使乳頭膨出。

五是用乳頭矯正器:乳頭矯正器可治療乳頭平坦或凹陷。

預防乳頭凹陷的方法:

一、從嬰兒抓起:凡是母親、姨媽等直系親屬中的女性有乳頭內陷者,有遺傳傾向的女嬰出生后,母親可輕輕將小乳頭向外提拉,每天1~2次。注意動作一定要輕柔,最好請有經驗者操作。這樣,可以看到嬰兒乳頭呈綠豆狀或小圓片狀高出皮膚,將來發生乳頭內陷的機會就大大減少。

二、注重衣著:貼身內衣應為棉制品,并經常換洗、日光照射。乳頭如有發紅、裂口的跡象時,內衣應進行蒸煮消毒,少女時期使用乳罩不可過早。

三、防止擠壓:內衣、乳罩適當,不可過緊,對于乳房較大的女性,更應注意乳房的寬松。對于有俯臥習慣的少女,則要及時糾正,防止乳頭遭受擠壓,以免加重乳頭內陷的程度。

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