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怎麼正確的抱寶寶

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新生寶寶由於過於柔軟,身體沒有什麼支撐力。新爸媽抱起他們的時候通常會感覺很吃力。不知道到底該如何抱,才能讓自己輕鬆又讓寶寶感到舒服。記者走訪了婦女兒童保健中心的護士長,來聽聽專業人士怎麼說吧。

專家介紹說,在最初的幾個星期中,孩子需要安全和舒適的懷抱,直到他們的頸部肌肉逐漸發育到能夠支撐起自己的頭部為止。每次都應該輕柔地抱起寶寶,不要讓他感到不舒服。

“新爸爸新媽媽要注意培養自己對寶寶輕手輕腳、溫柔呵護的意識,寶寶的身體很柔軟,抱的時候,

一定要保護好他的脖子、腰。”宋晨老師介紹說,用一隻手托 住寶寶的頭、脖子、背,另一隻手托住他的小屁股和腿。或者將寶寶的頭放在左臂彎裡,肘部護著寶寶的頭,手臂托住他的腰、背部。用右胳膊護著寶寶的腿部。

最好讓寶寶的頭貼著你的左胸。讓寶寶聽到熟悉的心跳聲,會令他有安全感。抱寶寶的時候,3個月以內都要以橫著抱為主。因為寶寶的頸部、背部肌肉還沒完全發育好,橫著抱可以最大限度減輕他的背部和頸部壓力。如果想鍛煉他的小脖子,可以讓他練習俯臥抬頭。

TIPS:

1.不宜長時間豎抱。當父母把寶寶豎直抱起時,會發現寶寶的頭頸軟弱無力、頭耷拉著,不能豎直,這是因為新生兒的頭占全身長的1/4,豎抱寶寶時,

寶寶 頭的重量全部壓在頸椎上,寶寶出生不久,頸肌還沒有完全發育,頸部肌肉無力,豎抱時一定讓寶寶把頭放在肩膀上,有一個穩定的支撐。

2. 不要一哭就抱。為使寶寶養成正常的生活規律,父母應從新生兒階段就開始培養寶寶良好的生活習慣。讓寶寶順其自然地入睡、啼哭、運動、醒來。有的年輕父母, 甚至幫忙帶孩子的老人,聽不得寶寶哭。寶寶一哭就抱在懷裡,於是,尚未出月子的寶寶就養成了非抱不睡、一著床就醒、就哭的壞習慣。其實躺在大人的手上睡 覺,對寶寶脊柱的正常發育是不利的,良好的睡眠習慣應該從新生兒期就培養。

餵奶的時候,媽媽最好是抱著孩子,採用坐姿來喂。這樣子對寶寶來說最安全,也不會吸入太多的空氣。

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