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震後母嬰保健的幾點建議

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1、保暖;根據天氣的冷暖隨時添加衣服。避雨,防曬。

2、保持空氣流通;儘量不要在人員聚集的地方長時間滯留。

3、注意飲食衛生,防止腸道疾病。要做到;不喝生水,不吃生冷的食物,飯前便後要洗手,餐具要保持衛生,家長在照顧孩子的時候,一定給要洗手,不要親吻孩子。

4、保證充足的睡眠,以良好的身體迎接新的一天。

5、保持良好的心態,面對現實。賦予不怕困難,勇於戰勝困難的勇氣,去迎接新的挑戰。

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