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孕期准媽多吃植物油

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2016-01-05 1049
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孕期准媽多吃植物油, 一些研究發現, 母親在懷孕期間吃植物油少, 嬰兒濕疹發就高。

嬰兒濕疹, 是一種常見的與“過敏反應”有密切關係的皮膚病, 一般以劇烈的瘙癢、多種形態的皮膚損害、反復發作為特點。 嬰兒濕疹大多發生在出生後1~3個月, 6個月以後逐漸減輕, 大多數病兒到1歲半後可逐漸自愈。

科學研究證實, 人體所必需的脂肪酸, 如亞油酸、亞麻酸和花生四烯酸等, 人體自身不能合成, 只能靠食物供給。 而這些脂肪酸主要存在於植物油中, 動物油含量極少, 人體缺乏脂肪酸, 可引起皮膚粗糙、頭髮易斷、皮屑增多等,

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嬰兒則易患濕疹。 因此, 為了預防嬰兒患濕疹, 孕婦應多吃植物油。

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