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母乳餵養 你有這些疑問嗎?

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1問:伏天天氣熱, 純母乳餵養的寶寶需要喝水嗎?

答:在添加輔食前, 通常純母乳餵養不必額外給寶寶喝水, 母乳中的水分足夠寶寶的需求。 但偶爾給寶寶喂點水是不會有不良影響的, 特別是當寶寶生病發燒時, 夏天常出汗或吐奶時, 較易出現缺水現象, 喂點白開水就非常必要了。 寶寶開始正常添加輔食後,

每天應適當喝些水。

2問:母乳餵養的2個多月嬰兒吃奶量大, 小寶寶自己知道饑飽嗎?

答:母乳餵養要按需哺乳, 但有些新媽媽錯誤地認為應按時哺乳, 固定時間哺乳, 易造成寶寶饑餓, 因此食量很大。 排除這種原因, 嬰兒對饑飽有本能反應, 吃飽後, 再給他哺乳也不會吃了。

3問:原有乳☆禁☆頭凹陷問題, 現母乳餵養不到一個月, 孩子過分吸吮, 造成乳☆禁☆頭皸裂疼痛怎麼辦?

答:乳☆禁☆頭凹陷, 每次哺乳前可用吸乳器將乳☆禁☆頭吸出, 乳☆禁☆頭“十字操”對改善乳☆禁☆頭凹陷效果也很好, 即用拇指在乳☆禁☆頭周圍(環狀肌)上下左右環形輕拉皮膚。 此外, 要注意寶寶吃奶的含接姿勢, 讓嬰兒將大部分乳暈含在口中, 避免吸吮困難。

要防治乳☆禁☆頭皸裂, 可在哺乳後將乳汁塗抹在乳☆禁☆頭上並暴露幾分鐘,

讓乳☆禁☆頭保持乾燥;也可用香油塗在乳☆禁☆頭上;還可將雞蛋煮熟, 取蛋黃, 碾碎, 在鐵鍋中焙出油, 把蛋黃油收集起來常在乳☆禁☆頭上塗抹。

4問:我的寶寶剛3個月, 近幾天我出現感冒症狀, 請問還能哺乳嗎?

答:通常嬰兒6個月前自身有免疫力, 只要母親沒有服用抗病毒等藥物, 可以正常哺乳。 但如果寶寶6個月後, 母親若出現感冒症狀就應暫時與嬰兒隔離, 隔離期間可用吸奶器將母乳吸入奶瓶, 然後由他人代喂。

5問:寶寶1歲了, 打算入秋斷奶, 但他不愛用奶瓶, 怎麼辦?

答:母乳餵養的孩子常常會拒絕配方奶, 餵奶粉時, 可用小勺喂, 建議請其他家人喂, 母親身上的奶味會讓孩子更加抵觸奶瓶。 斷奶時間選擇春秋兩季氣溫較適宜,

同時要選擇孩子健康情況較好時, 如有感冒、腹瀉等症狀, 最好推遲。

6問:我正在哺乳, 家人每天給我做的飯菜總是大魚大肉, 說多吃油水奶足, 請問這樣吃科學嗎?

答:哺乳期要適當增加脂肪、鈣質, 多攝入魚湯等湯汁豐富的食物, 但也要營養均衡, 搭配蔬菜、水果等, 而不是整天大魚大肉, 否則易引起嬰兒消化不良。 哺乳期還要注意少食冷飲、辛辣、海鮮等食物, 以免造成寶寶消化問題及引起過敏。

7問:我的奶水顏色很淡, 這樣的奶營養夠嗎?

答:一次哺乳中, 開始時的乳汁含有足夠量的礦物質, 顏色很淡;當嬰兒吸吮一會兒後, 奶水中蛋白質和碳水化合物增多, 顏色變白;快終了時, 奶色白而稠, 含有大量脂肪。

奶水看著一直很淡其實還是有營養的, 只是含脂肪少, 可多吃些肉類等油脂豐富的食物, 奶水就會變白了。

此外, 奶水顏色還和媽媽飲食中的色素有關, 寶寶的尿液也可能有相同顏色的改變。 如飲用含有黃色及紅色素的飲料, 可使母乳變成淡紅橘色, 綠色飲料、海藻及一些天然維他命丸可能造成奶水變綠。 這些顏色的改變通常都無害。

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