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母乳餵養 你有這些疑問嗎?

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2016-01-04 4775

1問:伏天天氣熱,純母乳餵養的寶寶需要喝水嗎?

答:在添加輔食前,通常純母乳餵養不必額外給寶寶喝水,母乳中的水分足夠寶寶的需求。但偶爾給寶寶喂點水是不會有不良影響的,特別是當寶寶生病發燒時,夏天常出汗或吐奶時,較易出現缺水現象,喂點白開水就非常必要了。寶寶開始正常添加輔食後,每天應適當喝些水。

2問:母乳餵養的2個多月嬰兒吃奶量大,小寶寶自己知道饑飽嗎?

答:母乳餵養要按需哺乳,但有些新媽媽錯誤地認為應按時哺乳,固定時間哺乳,易造成寶寶饑餓,因此食量很大。排除這種原因,嬰兒對饑飽有本能反應,吃飽後,再給他哺乳也不會吃了。

3問:原有乳頭凹陷問題,現母乳餵養不到一個月,孩子過分吸吮,造成乳頭皸裂疼痛怎麼辦?

答:乳頭凹陷,每次哺乳前可用吸乳器將乳頭吸出,乳頭“十字操”對改善乳頭凹陷效果也很好,即用拇指在乳頭周圍(環狀肌)上下左右環形輕拉皮膚。此外,要注意寶寶吃奶的含接姿勢,讓嬰兒將大部分乳暈含在口中,避免吸吮困難。

要防治乳頭皸裂,可在哺乳後將乳汁塗抹在乳頭上並暴露幾分鐘,讓乳頭保持乾燥;也可用香油塗在乳頭上;還可將雞蛋煮熟,取蛋黃,碾碎,在鐵鍋中焙出油,把蛋黃油收集起來常在乳頭上塗抹。

4問:我的寶寶剛3個月,近幾天我出現感冒症狀,請問還能哺乳嗎?

答:通常嬰兒6個月前自身有免疫力,只要母親沒有服用抗病毒等藥物,可以正常哺乳。但如果寶寶6個月後,母親若出現感冒症狀就應暫時與嬰兒隔離,隔離期間可用吸奶器將母乳吸入奶瓶,然後由他人代喂。

5問:寶寶1歲了,打算入秋斷奶,但他不愛用奶瓶,怎麼辦?

答:母乳餵養的孩子常常會拒絕配方奶,餵奶粉時,可用小勺喂,建議請其他家人喂,母親身上的奶味會讓孩子更加抵觸奶瓶。斷奶時間選擇春秋兩季氣溫較適宜,同時要選擇孩子健康情況較好時,如有感冒、腹瀉等症狀,最好推遲。

6問:我正在哺乳,家人每天給我做的飯菜總是大魚大肉,說多吃油水奶足,請問這樣吃科學嗎?

答:哺乳期要適當增加脂肪、鈣質,多攝入魚湯等湯汁豐富的食物,但也要營養均衡,搭配蔬菜、水果等,而不是整天大魚大肉,否則易引起嬰兒消化不良。哺乳期還要注意少食冷飲、辛辣、海鮮等食物,以免造成寶寶消化問題及引起過敏。

7問:我的奶水顏色很淡,這樣的奶營養夠嗎?

答:一次哺乳中,開始時的乳汁含有足夠量的礦物質,顏色很淡;當嬰兒吸吮一會兒後,奶水中蛋白質和碳水化合物增多,顏色變白;快終了時,奶色白而稠,含有大量脂肪。奶水看著一直很淡其實還是有營養的,只是含脂肪少,可多吃些肉類等油脂豐富的食物,奶水就會變白了。

此外,奶水顏色還和媽媽飲食中的色素有關,寶寶的尿液也可能有相同顏色的改變。如飲用含有黃色及紅色素的飲料,可使母乳變成淡紅橘色,綠色飲料、海藻及一些天然維他命丸可能造成奶水變綠。這些顏色的改變通常都無害。

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