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解決母乳媽媽7個餵養難題

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母乳餵養的重要性已經得到了越來越多人的支持, 可是有些媽媽卻在母乳餵養中遇到了一些難題, 以至於無法堅持。 奶水少怎麼辦?孩子不肯吃怎麼辦?其實很多問題經過正確的指導是可以解決的。 在鄭大三附院就有這樣的母乳餵養諮詢室, 幫助媽媽們解決母乳餵養中的一些難題。

母乳餵養越早越好

在今年的世界母乳餵養周提出的母乳餵養十項措施中, 有一項是“幫助母親在產後半小時內開奶”。 醫生建議, 務必讓寶寶在出生後半小時內吸吮你的乳☆禁☆頭, 以形成清晰的吸吮記憶與反射, 有助於順利餵奶。 寶寶出生後的半小時, 是吸吮能力最強的時候, 也是寶寶吸吮乳汁的最好時機, 此時讓寶寶吸吮, 可以很好地刺激乳汁分泌。

有位媽媽就遇到了難題:“我的奶脹得不行, 可孩子哇哇哭就是不吃!”原來孩子的第一餐奶, 是用奶瓶喂的, 因為奶嘴裡的奶很容易就能流出來, 孩子已經形成了“乳☆禁☆頭錯覺”, 懶得再吸媽媽的奶了!要糾正這種“乳☆禁☆頭錯覺”比較困難, 需要一定的耐心。

可是剖腹產之後身體疼痛, 如何儘快餵奶?

對於剛經歷手術的媽媽來說, 半個小時內就餵奶, 確實是個挑戰。 一般來說, 術後腹部傷口和宮縮的雙重疼痛會讓新媽媽們“痛不欲生”, 甚至還會影響到新媽媽哺乳的心情。 但是及時讓寶寶吸吮乳☆禁☆頭, 反而可以刺激使得子宮收縮, 減少子宮出血, 促進子宮的恢復, 由於懼怕疼痛而放棄哺乳並不可取。 媽媽可根據自己身體的情況, 儘早讓寶寶吸吮。

奶水不夠怎麼辦?

有些新媽媽一開始發現擠不出奶, 就以為自己沒奶水而放棄餵養, 這是錯誤的。 擠不出奶不代表吸不出奶, 有時經過寶寶的吮吸刺激會分泌乳汁。

奶水的多少因人差異, 不過有些奶水分泌不足的情況是可以避免的。 乳量的多少與吸吮刺激有關, 另外還與精神情緒、營養供給等有直接關係。

母親要保持精神愉悅, 充分休息、睡眠, 要堅信我一定會有足夠的奶水餵養我的孩子;保持充足的營養攝入, 多吃營養豐富的食物和湯類, 增加奶量、提高奶質;遵照醫生的建議, 採取科學的餵奶方法。

家人總是擔心孩子營養不夠, 要添加奶粉

有位媽媽說, 孩子剛十幾天, 有時候吃奶的時候奶水一時下不來, 孩子一哭鬧, 爺爺奶奶就著急, 怕孩子餓住, 要添加奶粉。

事實上, 在寶寶4~6個月之前, 母乳中的能量、水分、營養成分, 完全可以滿足寶寶生長發育的需要, 沒必要添加奶粉這樣的輔食。 有的媽媽在剛哺乳的時候奶水會比較少, 隨著寶寶的吮吸會逐漸增多。 如果給寶寶增加其他食物, 他不感覺饑餓,

就會自動減少吸奶的時間和量, 影響催乳素的分泌, 降低母乳分泌量, 令母乳越來越少。

壞心情會影響乳汁品質

有時候媽媽的心情不好, 生氣之後喂寶寶, 會發現寶寶也變得煩躁不安, 愛哭鬧, 老人們稱這種奶為“熱奶”。 煩躁、驚喜、憂愁、憤怒、鬱悶……各種極端的情緒都會使其內分泌系統受到影響, 影響到乳汁分泌的質和量。 所以母乳媽媽應該保持心情平和, 儘量避免精神和情緒上的不穩定。

母乳超過六個月沒營養?

世界衛生組織提倡在最初的6個月內堅持純母乳餵養, 最好母乳餵養到2歲。 很多奶粉機構宣稱“母乳超過6個月沒營養”, 以至於很多媽媽在6個月後就用奶粉替代了母乳。 而醫生解釋說, 母乳並非超過6個月沒有營養,

而是超過6個月母乳已不能滿足寶寶的需求, 應及時添加輔食。 母乳是黃金標準, 不管是在6個月前還是6個月後, 都能神奇調劑供給寶寶的營養配比。 母乳餵養至少要保持6個月, 有條件的完全可以喂到2歲甚至寶寶自然離乳。

寶寶只吃一隻

乳☆禁☆房的奶怎麼辦?

有的媽媽說, 一隻乳☆禁☆房吃完, 寶寶就飽了, 另一側乳☆禁☆房的奶存著寶寶下次吃。

餵奶時應讓寶寶吃盡一側乳☆禁☆房再吃另一側。 若僅吃一側的奶寶寶已經吃飽, 就應該將另一側的奶擠出。 這樣做的目的是預防脹奶。 脹奶不僅會使母親感到疼痛不適, 還有可能導致乳腺炎, 而且會反射性地引起泌乳減少。 可以用吸奶器將奶吸出, 排空乳☆禁☆房。

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