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新媽產後不宜吃的食物

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2016-01-04 4860
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產後孕婦也是有很多需要注意的, 飲食是一個不能忽視的話題, 對於產後孕婦不宜吃的食物也是有的, 那麼孕婦產後不宜吃的食物是什麼?

杏子

性溫熱, 多食易上火生痰。 如《本草衍義》中說:小兒尤不可食, 多致瘡癰及上膈熱, 產婦尤忌之。 《飲食須知》也認為:多食昏神, 令膈熱生痰, 小兒多食成壅熱, 致瘡癤, 產婦尤宜忌之。 這說明婦人產後不宜食用, 古有桃飽人, 杏傷人之說, 而且產後哺乳期, 食之對嬰兒也不利。 所以, 產後忌吃杏子。

柿子

性大涼, 寒則凝滯收引, 婦人產後, 體質較弱, 切忌食用寒涼食物, 故當忌吃柿子。

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正如清代食醫王孟英在《隨息居飲食譜》中所告誡:凡產後病後, 皆忌之。

田螺

性寒, 能清熱, 但產後不宜食之。 清代食醫王孟英曾說:多食寒中。 根據產後飲食宜忌原則, 不應當多吃寒性食品, 而田螺性屬大涼, 故當忌食。

螺螄

性同田螺, 皆屬性寒大涼之品, 婦人產後, 宜溫不宜涼。

《食物本草》中還說:多食令人腹痛不消。 所以, 生產過後, 切勿多食。

性涼水果, 新產婦在產後切忌服食性質寒涼之品, 生梨性涼, 也不例外。 正如《本草經疏》中指出:婦人產後, 法鹹忌之。 《增補食物秘書》亦雲:多食寒中, 產婦勿食。 實在想吃, 可煮熟食用, 如清代食醫王孟英所說:新產及病後, 須蒸熟食之。

上述就是對孕婦產後不宜吃的食物的介紹, 現在應該有瞭解了吧, 希望本文對您有幫組, 一定不要忽視了產後的飲食。

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