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新媽產後不宜吃的食物

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產後孕婦也是有很多需要注意的,飲食是一個不能忽視的話題,對於產後孕婦不宜吃的食物也是有的,那麼孕婦產後不宜吃的食物是什麼?

杏子

性溫熱,多食易上火生痰。如《本草衍義》中說:小兒尤不可食,多致瘡癰及上膈熱,產婦尤忌之。《飲食須知》也認為:多食昏神,令膈熱生痰,小兒多食成壅熱,致瘡癤,產婦尤宜忌之。這說明婦人產後不宜食用,古有桃飽人,杏傷人之說,而且產後哺乳期,食之對嬰兒也不利。所以,產後忌吃杏子。

柿子

性大涼,寒則凝滯收引,婦人產後,體質較弱,切忌食用寒涼食物,故當忌吃柿子。

正如清代食醫王孟英在《隨息居飲食譜》中所告誡:凡產後病後,皆忌之。

田螺

性寒,能清熱,但產後不宜食之。清代食醫王孟英曾說:多食寒中。根據產後飲食宜忌原則,不應當多吃寒性食品,而田螺性屬大涼,故當忌食。

螺螄

性同田螺,皆屬性寒大涼之品,婦人產後,宜溫不宜涼。

《食物本草》中還說:多食令人腹痛不消。所以,生產過後,切勿多食。

性涼水果,新產婦在產後切忌服食性質寒涼之品,生梨性涼,也不例外。正如《本草經疏》中指出:婦人產後,法鹹忌之。《增補食物秘書》亦雲:多食寒中,產婦勿食。實在想吃,可煮熟食用,如清代食醫王孟英所說:新產及病後,須蒸熟食之。

上述就是對孕婦產後不宜吃的食物的介紹,現在應該有瞭解了吧,

希望本文對您有幫組,一定不要忽視了產後的飲食。

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