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男性司機的生殖力為什麼比較弱

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2016-01-04 1756
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男性司機的生育能力, 常常比一般的職業男性生殖能力低, 更容易發生不育, 這是為什麼呢?

專家研究發現, 以駕車為生的男性, 精子數量較少, 畸形精子比例較高。 駕車過程中平均溫度比步行時高2.2℃。 睾丸功能是決定男性生殖能力的首要因素。 睾丸的特點, 是需要低溫的環境, 如果長時間處於高溫環境中, 會直接影響睾丸內的精子形成, 對生殖能力產生不良影響。 這種傷害, 與高溫的溫度、時間成正比。

有關資料顯示, 男性司機的生育能力, 常常比一般的職業男性生殖能力低, 更容易發生不育。 這種現象,

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已經引起人們的廣泛關注。 作為未生育的男性司機, 應該時刻注意保護自己。 要注意穿著寬鬆的棉布內褲, 保持良好的透氣功能;在開車過程中要根據溫度進行調節, 夏天要注意打開空調, 保持適應的溫度;如果是長時間駕駛, 應該注意休息與下車活動, 不要使睾丸長時間處於高溫狀態。

專家建議, 在計畫懷孕前三個月, 儘量避免長時間駕駛, 駕駛時不要穿牛仔褲, 而要穿寬鬆的褲子, 在坐墊上墊有涼席, 增加透氣性。 同樣對於辦公室裡的久坐人員, 最好選擇木椅, 並每坐半小時到一小時就站起來透透氣。

專家還建議, 要想避免精子品質的下降, 應該做到健康合理的飲食習慣, 避免食用含有防腐劑及著色劑的食物。 水果、蔬菜在食用前都要反復清洗, 不要用泡沫塑料飯盒裝熱飯熱菜或者加熱食物, 少吃速食。 微量元素鋅、硒都可以促進精子活動力,

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因此在日常的食物中應該多攝入鋅、硒含量高的食品。 一般來說, 鋅普遍存在於牛奶等乳製品中間, 而黑豆、黑米等食物中含有大量的硒。 注意安全, 避免騎跨傷。 輕傷並不代表對生育能力沒有影響, 因此即使是輕傷也應該儘早診治。 戒肥胖, 多運動, 儘量不要抽煙、少喝酒。 未婚未育的人慎用性保健用品。

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