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產後母乳餵養促進形體恢復

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2016-01-04 1373

很多進行母乳餵養的新媽媽們都在擔心這樣的問題:是否乳汁足夠,寶寶能否吃得飽,哺乳是否影響身材等等。產後新媽媽母乳餵養如何科學進行呢?下面重點說說哺乳對產後形體恢復的好處。

專家說法

其實,這些擔心是不必要的。只要您沒有傳染性疾病,也沒有先天乳房缺陷,您就應該相信自己能承擔餵養寶寶的責任;合理哺乳並不會影響身材,反而會促進產後形體的恢復。

觀點

哺乳有助產後形體恢復

母乳是嬰兒最理想的食品,含有嬰兒生長發育必不可少的各種營養成分,也是促進母嬰情感交流很好的方式。所以0—6個月的嬰兒,建議用母乳餵養。

母乳餵養的好處有很多:增強嬰兒抵抗力,減少腹瀉、呼吸道和皮膚感染;吸吮有助於嬰兒面部正常發育;有助於嬰兒智力發育;母親產後康復快,減少乳腺癌和卵巢癌的發生;使產後子宮早日恢復,從而減少產後併發症;有利於消耗掉孕期體內堆積的脂肪,促進母親形體恢復。

總之,影響新媽媽母乳餵養的因素有很多,新媽媽一定要克服困難堅持母乳餵養。

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