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新媽媽乳房脹痛怎麼辦

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為何新媽媽會出現乳房脹痛呢?新媽媽遭遇乳房脹痛怎麼辦?有哪些方法可以緩解乳房脹痛呢?有關乳房脹痛的相關知識與小編一起來學習。

王小姐諮詢

我是一名新手媽媽,剛順產生下寶寶。這幾天給寶寶餵奶時,我發現擠奶很困難,乳房脹痛難忍,奶水稀少,怕寶寶營養不夠,只能添加奶粉餵養。我知道自己的奶水對寶寶的健康更有利,也很想自己餵養他,家裡人到處尋找秘方,但試了不少方法後仍不見起色,請問專家我該怎麼辦?

專家解答

乳房脹痛在臨床上有生理性和病理性兩種原因,生理性的乳脹表現為乳房有充實感或輕度脹痛,主要是由於激素分泌引起乳房內血液、淋巴液增加,一般出現在自然分娩的第二天或者是剖宮產的第三天;而病理性的乳脹表現為乳房脹痛、堅硬、紅腫,有時伴有發熱,在產後1周甚至產後1個月後出現,主要是由於乳汁淤積,排出不暢,導致乳腺導管阻塞,處理不及時則可能導致乳腺炎。

出現產後乳房脹痛的原因

媽媽怕疼:一些沒有哺育孩子經驗的產婦(多為初產婦),特別是年輕的一代,平時就養尊處優,面對寶寶使出“吃奶的力氣吮吸”時,有些怕疼的媽媽就退縮了,不想給寶寶餵奶了,寶寶不吸,乳汁便在乳房裡淤積下來;

過早給寶寶添加奶粉:有些人像王小姐一樣,一開始總是擔心母乳餵養不夠滿足寶寶的生長需求,過早地添加奶粉,用奶瓶餵養時,寶寶不需要花很大的力氣就可以喝到奶,於是就有了乳頭錯覺,只認著奶瓶而不願再吮吸媽媽的乳頭,媽媽乳房的乳汁更易淤積下來;

產婦心理壓力過大:生完寶寶,有些媽媽因各種原因致使心理壓力過大導致乳汁分泌不足;

如何緩解乳房腹痛:

第一,讓寶寶堅持充分有效的吸吮,但要注意好寶寶嘴巴與乳頭的正確銜接,在乳脹早期仍按需哺乳,大約每天吸吮8~12次;

第二,乳頭扁平、乳頭凹陷也是造成乳脹的一個原因,可用乳頭矯正器、乳頭保護罩來糾正這些不良因素;

第三,哺乳前熱敷乳房促進血液迴圈、疏通乳腺管,在兩次哺乳之間或者哺乳之後冷敷乳房減輕充血水腫;

第四,乳脹時可找中醫諮詢,服用通草、王不留行、漏蘆、穿山甲或者外用如意黃金散等;

第五,做乳房按摩疏通乳腺管,但需掌握正確的方法;當乳房膿腫已經形成時應禁止按摩立即到醫院就診。

總之,做好按時哺乳,預防乳房腹痛,讓哺乳餵養更順利。

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