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試管嬰兒移植 孕媽6大飲食要注意

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2014-08-14 3979
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每個媽媽都要注意孕期飲食, 試管嬰兒移植的媽媽也不例外。 那么試管嬰兒移植后的飲食要注意哪些呢?專家表示, 其實做了試管嬰兒的患者和健康人沒有太大的區別, 移植后飲食上按照原來的飲食結構和飲食習慣就可以。 下面一起來看看試管嬰兒移植后飲食要注意什么吧。
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試管嬰兒移植后6大方面飲食要注意
1、選擇易消化飲食
因做了試管移植后由于休息、臥床, 使運動量減少, 這時容易出現食欲下降, 消化不良的食物, 所以飲食上選擇容易消化的食物比較重要。 例如可以喝些米粥, 頓一些湯等助于消化的食物。
2、避免便秘
因為在做試管嬰兒移植時, 容易造成便秘。 為了預防或者減輕便秘癥狀, 孕婦可以多吃一些富含膳食纖維的食物, 促進排便。 例如芹菜、白菜、芹菜, 蓮藕, 山藥等。
3、避免腹瀉
此時, 在飲食上要格外注意, 不要在沒有衛生保障的小店進餐。 最好選擇干凈整潔的環境進餐以防出現腹瀉。
4、禁吃易引起過敏的食物。
在做試管嬰兒移植后也很容易出現過敏現象。 此時在飲食上要格外注意不要進食容易引起過敏的食物, 如海鮮類。 另外, 要遠離這些過敏源, 以免移植過程中出現過敏現象。
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5、吃高蛋白飲食
因進行試管移植前, 會對患者進行促排卵藥物的使用來促進排卵, 此時容易引起卵巢過度刺激。 這類患者最初有腹脹等不適, 此時盡量吃些高蛋白、易消化飲食, 少量多餐。
6、少吃一口
移植后, 由于患者靜多動少, 進食較精細, 再加上應用黃體酮類藥物, 心情焦慮, 睡眠欠佳, 多有飽脹感, 進食時應掌握少吃一口的原則。
試管嬰兒移植后除了要注意以上6大方面的飲食外, 還要注意多休息及做適當的運動。
試管嬰兒移植后要多休息
移植后的48小時, 盡量多躺, 還要盡量保持平躺。
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不要在床上大力翻身或大力起床, 起身時先側身用手支撐身體再起來, 48小時以后就可以斜靠在床上(角度小于45度), 少看電視, 或不看電視, 少上網。
試管嬰兒移植后要適當運動
3天后5天內可以在屋內少量小幅度活動, 5天后可以從事小幅度的室外活動, 尤其上班不能勞累, 最好能夠不上班直至檢測到已經懷孕。 避免用力氣的運動:不要用力伸懶腰, 不要掂倪尖, 不要舉高手, 不能蹲下來, 不能提重物, 不能快步走, 不能慢跑, 不能騎自行車, 可以慢慢走。
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