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產後白皙肌膚可以吃出來

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懷孕前皮膚白皙的你是不是正在為臉上趴著的大蝴蝶斑而發愁, 因為這不僅影響了美麗, 更重要的是影響了心情和自信, 不用擔心, 產後白皙皮膚可以吃出來。

有個例子:自從懷上BB後, 我從第五個月開始長妊娠斑, 到第九個月的時候, 簡直像只大蝴蝶趴在我臉上, 終於明白, 為什麼妊娠斑也叫蝴蝶斑了。 當時很急, 後來經過瞭解我知道:相當一部分的孕婦會產生妊娠斑, 但沒必要太擔心, 等孩子出生後, 只要護理得當, 基本上會自然淡化、消失的。 但我的蝴蝶斑在產後4個月還沒消退。

解決方法:美白食譜讓你去掉臉上惡斑

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多食:番茄、檸檬、鮮棗、芝麻、核桃、薏米、花生米(含維生素C、維生素E,能促進血液迴圈, 抑制代謝廢物轉化成有色物質, 從而減少黑色素的產生, 加快肌膚新陳代謝, 促進肌膚新細胞的生成)

多食:瘦肉、雞蛋、鮮奶、優酪乳、土豆、海鮮(蛋白質含量豐富, 可促進皮膚更快更好地恢復生理機能)

少食:醬油、醋、咖喱等顏色深的調料, 辣椒、芥末、酒等辛辣食物

小編提示:飲品自製美白麵膜配方

將冬瓜搗爛, 加蛋黃一隻, 蜂蜜半匙, 攪勻敷臉, 20分鐘後洗掉(冬瓜清潤去雜質,蛋黃給肌膚補充營養、恢復活力, 蜂蜜則是最好的美白保濕劑)

向本文例子中的女性應該不在少數吧, 很大一部分孕婦都會由於激素分泌的影響而產生像蝴蝶一樣的斑點。 除了以上所教的方法, 小編也教准媽媽一款簡單的自製面膜:雞蛋黃一隻, 蜂蜜一匙, 在搗爛的冬瓜中攪拌均勻後敷在臉上,

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25分鐘左右洗掉即可。 相信在准媽媽的努力堅持下, 難看的蝴蝶斑會被趕走的。

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