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介紹產後便秘治療方法

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便秘是分娩後的很多女性經常會發生的事情,這樣會讓新媽媽們很痛苦。下面是一位產婦在產後發生便秘,專家幫她做了解答。

從產後26天開始我就便秘,每次大便都要用開塞露.肛門撐的很痛,每次肛門都流血.生之前從沒有這樣過.有好的治療方法嗎?

某專家說:注意多喝水,多吃粗糧及粗纖維的蔬菜,例如紅著、南瓜、燕麥、芹菜、韭菜、香蕉、蜂蜜,都是很好的通便食物。建議清晨空腹先喝一杯白開水,也有很好的通便作用。如果效果還不好,建議看中醫服湯藥治療。

其實產婦這些都是飲食上造成的,

因此產婦在產前就應該注意自己的飲食,這樣在分娩後,就不會發生便秘。

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