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新生寶寶睡覺不安怎麼辦?

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2016-01-04 4295
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一般情況下, 新生寶寶每天大約有18到22小時是在睡眠中度過, 而新生寶寶睡不安是很多家長都會遇到的問題。

新生兒睡眠不安, 首先注意發生的時間, 是白天還是夜晚。 有的新生兒白天睡覺, 夜晚苦惱不眠, 即所謂“夜哭郎”。 對這樣的孩子儘量讓他白天少睡覺, 使他疲勞晚上自然就能睡好。

還要找找孩子睡眠不安穩的原因, 再採取相應的措施。 看看室內的溫度是否過高, 或包裹得太多, 孩子因太熱而睡不安穩, 這時孩子鼻尖上可能有汗球, 摸摸身上也潮濕, 這就需要降低室溫, 減少或鬆開包被, 讓孩子感到舒適就能入睡。

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如果孩子的小腳發涼, 則表示孩子是由於保暖不足而不眠, 可加蓋被或用熱水袋在包被外保溫;大小便使尿布濕了, 孩子不舒服也睡不踏實, 應及時更換尿布;母乳不足, 孩子沒吃飽也影響睡眠, 就要勤喂幾次, 促進乳汁分泌, 讓孩子吃飽。

如果上述情形都不存在, 而母親可能在孕期有維生素D和鈣劑攝入量不足的情況, 新生兒可能有低鈣血症, 此病的早期也表現睡覺不踏實, 應在醫生的指導下給孩子補充維生素D和葡萄糖酸鈣。

如果除睡眠不安還伴有發燒、不吃奶等其他症狀時, 應立即去醫院檢查, 請大夫醫治。

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