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新生寶寶睡覺不安怎麼辦?

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一般情況下,新生寶寶每天大約有18到22小時是在睡眠中度過,而新生寶寶睡不安是很多家長都會遇到的問題。

新生兒睡眠不安,首先注意發生的時間,是白天還是夜晚。有的新生兒白天睡覺,夜晚苦惱不眠,即所謂“夜哭郎”。對這樣的孩子儘量讓他白天少睡覺,使他疲勞晚上自然就能睡好。

還要找找孩子睡眠不安穩的原因,再採取相應的措施。看看室內的溫度是否過高,或包裹得太多,孩子因太熱而睡不安穩,這時孩子鼻尖上可能有汗球,摸摸身上也潮濕,這就需要降低室溫,減少或鬆開包被,讓孩子感到舒適就能入睡。

如果孩子的小腳發涼,則表示孩子是由於保暖不足而不眠,可加蓋被或用熱水袋在包被外保溫;大小便使尿布濕了,孩子不舒服也睡不踏實,應及時更換尿布;母乳不足,孩子沒吃飽也影響睡眠,就要勤喂幾次,促進乳汁分泌,讓孩子吃飽。

如果上述情形都不存在,而母親可能在孕期有維生素D和鈣劑攝入量不足的情況,新生兒可能有低鈣血症,此病的早期也表現睡覺不踏實,應在醫生的指導下給孩子補充維生素D和葡萄糖酸鈣。

如果除睡眠不安還伴有發燒、不吃奶等其他症狀時,應立即去醫院檢查,請大夫醫治。

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