首頁 搜索 分類

教你怎麼給新生兒哺乳

您當前的位置:首頁 » 育兒 » 0-1歲
2016-01-04 3986

新生兒有哪些營養需求?寶寶每天要喝多少次奶?每次喝多長時間?如何判斷寶寶是否喝飽了?媽媽母乳餵養時的正確姿勢有那些?

新生兒有哪些營養需求?

新生兒的營養需要包括維持基礎代謝和生長發育的能量消耗。嬰兒用於維持安靜狀態所需熱量(包括基礎代謝與食物特殊動力作用),約占總熱量50%,用於生長發育所需熱量約占25%,用於活動所需約占25%,按單位體表面積計算,能量需要量以嬰兒為最高。如總熱量長期供給不足可致消瘦、發育遲緩、體重不增抵抗力降低易患疾病。而總熱量長期供給過多時,又可發生肥胖。實際應用時,主要依據年齡、體重來估計總熱量的需要。每公斤體重每日所需熱量:新生兒第一周約為60 KCal,第2~3周為100 KCal。早產兒由於吸吮能力較弱,食物耐受力差,常在生後一周內不能達到以上需要。

寶寶每天要喝多少次奶?每次喝多長時間?

寶寶在出生後半小時可以開始吃母乳。寶寶出生後第一小時是個敏感期,且在出生後20~30分鐘的吸吮反射最強。如果此時沒有得到吸吮體驗,將會影響以後的吸吮能力。

寶寶出生頭兩周裡不宜規定時間和次數,視實際情況來調節。因為寶寶胃小,每次吸入的奶量並不多,按需哺乳能夠使寶寶吃飽喝足,更快地生長。同事,勤吸允也能刺激媽媽催乳素的分泌,讓乳汁分泌更加旺盛,同時還有助於消除媽媽的奶脹,防止發生乳腺炎。

但按需哺乳並不是只要寶寶一哭就要餵奶。寶寶啼哭的原因有很多,尿濕了會哭,想要人抱了會哭,受到驚嚇了也會哭。媽媽應該細心觀察並準確判斷,不要一哭就餵奶。餵奶太頻繁了並不好,一方面會影響媽媽休息,另一方面還會使乳汁來不及充分分泌,造成寶寶每次都喝不飽。這樣,寶寶過不了多久就又要吃,久而久之就會形成惡性循環。

第一天每次餵奶15-20分鐘;

第二、三天第每次4分鐘;以後8-10分鐘;

第二周後白天4-5次,夜晚2次。

正常新生兒全日哺乳量見下文,因具體情況的不同,可略有出入。

正常新生兒全日哺乳量平均數(供參考)

出生後時間(天) 1 2 3 4 5 6 7 14 1月

全日哺乳量(ml) 0 90 190 310 350 390 470 500 560

如何判斷寶寶是否喝飽了?

人工餵養的寶寶可以根據每次吃奶量的多少就能知道寶寶是否吃飽。然而,怎樣知道母乳餵養的寶寶是否吃飽,我們可以根據寶寶的表情、體重、增長的情況來判斷,常用的估測方法如下。

可以從乳房的脹滿情況以及新生兒下嚥的聲音來判斷。寶寶平均每吸吮2~3次,可以聽到咽下一大口的聲音,如此連續約15分鐘就可以說明寶寶吃飽了。如光吸不下嚥或咽得很少,說明奶量不足。如果孩子吃奶後有滿足感,吃飽了他會對你笑,或是不哭了,或是馬上安靜入眠,說明孩子吃飽了。如果吃奶後還哭,或是咬著乳頭不放,或者睡不到兩小時就醒,都說明奶量不足。

此外,還可以觀察寶寶的小便次數,每天尿8~9次,大便4~5次,呈金黃色,這是正常的。如果奶量不夠,就會尿量不多,大便少、呈綠色稀便。再就是看寶寶的體重,足月新生兒頭1個月每天增長25克,體重頭1個月增加720~750克,第2個月增加600克。如果低於正常體重,那麼要思考是不是餵養不當。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索