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夜間餵養嬰兒要注意什麼

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寶寶在夜間對於母乳的需求, 在其一天所需營養中佔有相當的比重, 即使是10 個月大的寶寶, 也有25%的母乳是在夜間進食的。 在晚上, 媽媽體內泌乳素的產生量是白天的50倍。 所以, 對於很多剛生產後不久的新手媽媽來說, 夜間餵養寶寶是件辛苦而又非常必要的事情。

寶寶在夜間對於母乳的需求, 在其一天所需營養中佔有相當的比重, 即使是10 個月大的寶寶, 也有25%的母乳是在夜間進食的。 在晚上, 媽媽體內泌乳素的產生量是白天的50 倍。

所以, 對於很多剛生產後不久的、像朵朵媽一樣的新手媽媽來說, 夜間餵養寶寶是件辛苦而又非常必要的事情。

夜間餵奶好處大

1、夜間哺乳可以使母體內有鎮靜作用的荷爾蒙水準提高, 從而有助於睡眠。

2、寶寶對乳☆禁☆頭的吮吸和刺激, 會使母體產生更多的乳汁。

夜間餵奶應該注意什麼?

1、不要讓寶寶整夜含著乳☆禁☆頭

寶寶半夜醒了, 吵得家裡不得安寧, 媽媽的第一個反應就是把乳☆禁☆頭送進寶寶嘴裡。 或者為了一夜太平, 媽媽乾脆讓寶寶整夜都含著乳☆禁☆頭, 只要餓了, 自然會吸, 這樣就“一勞永逸”了。 自以為聰明的做法, 卻不知犯了大錯誤。

含著乳☆禁☆頭睡覺, 一方面會養成寶寶不良的吃奶習慣, 不僅不利於其對營養的消化吸收,

還會影響睡眠。 另一方面可能在媽媽熟睡翻身的時候, 乳☆禁☆房蓋住寶寶的鼻子, 導致寶寶呼吸困難甚至窒息。 再者, 寶寶整夜含著乳☆禁☆頭還容易使乳☆禁☆頭皸裂。

2、夜間餵奶謹防寶寶著涼

夜間給寶寶餵奶, 很容易感冒, 很多媽媽都擔心這個問題。 所以, 在給寶寶餵奶前, 記得把窗戶關好, 並用條較厚的毛毯把寶寶裹好。 餵奶時注意把寶寶四肢裹嚴。

3、 夜間按需餵養寶寶

很多媽媽有按時餵養寶寶的習慣, 嚴格要求自己, 實行軍事化管理。 這樣大可不必, 尤其是夜間。 如果到了餵奶的時間, 寶寶仍熟睡未醒, 可以延長餵奶的時間間隔。 待寶寶醒來時, 判斷其確實餓了, 再餵奶。 這樣可以保證寶寶的睡眠。

4、逐漸調整夜間授乳的次數

寶寶吃奶是有習慣的, 而且這種習慣很難改。 所以, 媽媽早期就要逐漸使寶寶適應夜間不吃奶的習慣。 3 個月大的寶寶, 應該會睡一整夜了。 不過, 兒科醫生對“一整夜” 的定義指的是半夜12 點至清晨5 點間。 可在白天多喂寶寶幾餐來説明建立此模式。 假如寶寶白天小睡超過3 小時, 就喚醒他(她), 建立起睡眠規律。

5、夜間起來喂寶寶, 燈光要暗, 同時將互動減到最低程度。

儘量不要刺激寶寶, 安靜地給他(她)換尿布, 喂他(她), 然後放他(她)上床睡覺。 這樣既能保證母子充足的睡眠, 也能逐漸改變寶寶夜間吃奶的習慣。

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