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糖尿病准媽媽該如何飲食?

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糖尿病准媽媽該如何飲食?
如果您已經患有糖尿病,但還想懷孕,您會有很大的機會生下一個健康的寶寶。下面這些步驟很重要,希望您參考:
孕前3到6個月開始要保證將血糖控制在正常範圍內;
在整個孕期裡都要保持血糖的穩定,保證飲食、運動和胰島素的平衡。要諮詢您的醫生或營養學家來制定相應的飲食計畫。請記住,隨著胎兒的成長,身體的變化,這些改變可能會影響到血糖的水準。如果血糖水準太高,就會通過胎盤,導致出現一個巨大的過度發育的胎兒,或者胎兒的血糖出現問題;
保證每天供給足夠的葉酸。
患有糖尿病的媽媽生下帶有嚴重缺陷胎兒的幾率會大大增加,每天獲得足夠的葉酸能夠幫助降低這種風險。
妊娠糖尿病是指懷孕時始發,分娩後消失的一種糖尿病。這意味著在整個孕期裡您的血糖始終處於較高水準,這種糖尿病可以通過飲食、藥物和運動來控制。但如果不進行治療,妊娠糖尿病都造成母親和胎兒的健康問題。如果病情發展,醫生會介紹一位營養專家來幫助制定飲食計畫以控制血糖。
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