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對於青春期粗心馬虎的原因及解決辦法

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2016-01-04 2507
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學生的心態不穩, 情緒波動是學生當中一個極為普遍的問題。 中小學階段的孩子心智發育還不成熟, 對自己的情緒比較難以做到收放自如的平衡和控制。 所以, 一旦在學習上遭遇挫折, 或者某一階段心情低潮, 學習成績也就因此起伏不定。

這類學生大多數平時學習不錯, 做練習也答的不錯, 但往往一到考試就出狀況, 考試成績與自己估計的分數出入很大。 事實上, 最主要的問題就是出在學習心理和應試技巧上。

情緒波動危害

興趣和情緒容易變換, 不喜歡在一成不變的環境中學習

考了高分後,

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驕傲自滿;考了低分後, 焦慮不安、自卑、迷茫

自怨自艾, 沉浸在學習失敗中不能自拔

情緒波動原因

1.思想壓力過大, 導致在考場上過於緊張, 發揮失常

2.缺少應變能力, 遇到生疏的難題時束手無策

3.學習心態不佳, 太過於看重考試分數

4.學習中遇到困難不善尋求幫助, 總是自己鑽牛角尖

解決方案·名師支招

1.學習壓力大怎麼辦——釋放學習壓力, 不讓學習壓力成為負擔

2.平常心學習——戒驕戒躁, 以平常心對待競爭

3.孩子不自信怎麼辦——調整心態, 樹立自信心

4.轉變消極情緒, 走自己的成功之路

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