首頁 搜索 分類

母乳餵養要注意什麼

您當前的位置:首頁
2016-01-04 2602

媽媽母乳餵養時的正確姿勢和步驟母乳餵養對寶寶和媽媽有哪些好處?哪些寶寶不適合吃母乳?哪些媽媽不適合母乳餵養寶寶?上班族媽媽母乳餵養的必須注意事項母乳餵養的十三件注意事項。

媽媽母乳餵養時的正確姿勢和步驟

一、搖籃抱法

用您手臂的肘關節內側支撐住寶寶的頭,使他的腹部緊貼住您的身體,用另一隻手支撐著您的乳房。因為乳房露出的部分很少,將它托出來哺乳的效果會更好。

優點:

通常最簡便易學的姿勢;

多數父母最常用的姿勢。

二、交叉搖籃抱法

動作分解:

和使用搖籃支撐法的位置一樣,但這一次用對側的手臂,這樣就可以用手來支撐寶寶頭部,用前臂支撐身體。這樣您可以更多的控制寶寶頭部的方向。

優點:

使用手支撐頸背部,較使用前臂會對嬰兒頭部形成更好的控制;

當用來為早產兒或叼牢乳頭有困難的嬰兒哺乳時尤其有效。

三、側躺(足球)抱法

讓寶寶在您身體一側,用前臂支撐他的背,讓頸和頭枕在您的手上。如果您剛剛從剖宮產手術中恢復,那麼這樣是一個很合適的姿勢,因為這樣對傷口的壓力很小。

優點:

易於觀察寶寶是否已叼牢乳頭形成有效的哺乳;

對於接受剖宮產的母親而言會比較舒適,因為遠離切口抱持嬰兒;

乳房較大的母親會比較舒適,因為嬰兒的胸部可協助支持乳房的重量;

當乳房脹滿時,以該姿勢有利於調整乳房的形狀。

四、側臥抱法

您可以在床上側臥,讓寶寶的臉朝向您,將寶寶的頭枕在臂彎上,使他的嘴和您的乳頭保持水準。用枕頭支撐住後背。如果是在剖宮產術後,這也是一個很好的姿勢。

優點:

哺乳中便於休息;

會陰切開或撕裂疼痛或痔瘡疼痛的婦女採用此姿勢最舒適。

五、橄欖球抱姿

橄欖球抱姿適用於那些吃奶有困難的BB,同時還可以有利於媽媽觀察孩子,在孩子吃奶的時候可以調整BB的位置。步驟為讓BB躺在一張較寬的椅子或者沙發上,將他置於你的手臂下,頭部靠近你的胸部,用你的手指支撐著他的頭部和肩膀。然後在孩子頭部下面墊上一個枕頭,讓他的嘴能接觸到你的乳頭。

母乳餵養的正確步驟

母乳餵養步驟一:碰碰寶寶嘴唇,讓嘴張開。

母乳餵養步驟二:嘴張開後,將寶寶抱在胸前使嘴放在乳頭和乳暈上,寶寶的腹部正對自己的腹部。

母乳餵養步驟三:如果寶寶吃奶位置正確,其鼻子和面頰應該接觸乳房。

母乳餵養步驟四:待寶寶開始用力吮吸後,應將寶寶的小嘴輕輕往外拉約5mm,目的是將乳腺管拉直,有利於順利哺乳。

母乳餵養對寶寶和媽媽有哪些好處?

母乳餵養的好處(媽媽篇)

1、哺乳有助於產婦子宮復原。

分娩後幾分鐘之內讓新生兒吸吮乳頭會引起子宮收縮,減少出血。寶寶的吸吮動作刺激催產素的分泌,促進子宮恢復到孕前的大小。哺乳產婦的子宮復原比不哺乳的產婦更加迅速、徹底。

2、哺乳有助於產婦的體型恢復。

懷孕期間母親身體積蓄的脂肪,就是大自然為產後哺乳而儲存的“燃料”。哺乳消耗母親體內額外的卡路里,餵奶的母親的新陳代謝會改變,不用節食就能達到減肥目的。正如母乳讓寶寶有一個健康正常的體型,寶寶也同時幫助媽媽恢復體型。

3、哺乳保護母親不受一些疾病的侵擾。

多種研究表明,哪怕僅僅哺乳幾個月,患乳腺癌的幾率會大大少於從未哺乳的婦女。與從未哺乳的婦女相比,哺乳期超過25個月的媽媽們患乳腺癌的幾率要減少三分之一。而且,母乳餵養的女嬰今後患乳腺癌的幾率也少於沒有吃到母乳的女嬰。哺乳還可預防卵巢癌、尿路感染和骨質疏鬆。

4、哺乳是一種自然的計劃生育。

多年大量的研究表明,採取一定方式的純母乳餵養,至少在寶寶出生後頭6個月裡,具有一定的避孕效果。

5、哺乳既滿足寶寶又方便媽媽。

喂過奶的媽媽們都知道,沒有什麼比母乳來的更方便。寶寶一哭,媽媽抱起來撩開衣服就能喂,而不必手忙腳亂地燒開水、沖奶粉、熱奶或者等待奶粉降溫。嬰兒的心理特點之一是,一旦有需求,就必須馬上滿足,他們未成熟的身體既不懂得也不適合等待。肚子餓時馬上吃到香甜的母乳,會讓寶寶更好地建立起對人生的信任感。喂母乳既能省卻準備奶粉的麻煩,也能夠免除孩子的哭聲而引起母親的內疚與焦慮。特別是在夜間,喂母乳能夠讓全家人都睡的更安穩。尤其方便的是在旅行途中,不必擔心開水供應、奶瓶消毒、餵奶用具的清潔等等問題。

6、哺乳令母親身體放鬆,心情愉快。

凡是觀察過哺乳媽媽的人都會發現,餵奶中的媽媽非常安詳,寶寶也吃著吃著就安靜地睡著了,好像兩個人都服用了天然鎮靜劑。事實恰好如此。母乳中含有一種天然促進睡眠的蛋白質,能讓寶寶安然入睡;而寶寶的吸吮動作也會使媽媽體內分泌有助於放鬆的激素。許多工作繁忙的母親都反映,忙碌一天之後,餵奶能夠讓自己放鬆下來,勞累疲乏的感覺會隨之自然消失。哺乳同時又是一件讓媽媽們感到愉快的事情,母愛隨著乳汁輸送進寶寶的小嘴裡,寶寶的臉蛋變得光澤紅潤,媽媽的心裡也會升起難以比擬的自豪感。媽媽們通過哺喂母乳,更加細膩地瞭解自己的身體,也更加深刻地享受自己的女性角色。

推薦給朋友吧!
搜索