首頁 搜索 分類

母乳餵養會不會影響媽媽睡眠品質

您當前的位置:首頁
2016-01-04 3723
赞助商链接

許多新媽媽可能都會抱怨, 由於晝夜多次給寶寶喂母乳, 自己的睡眠受到很大影響。 但近日, 發表在《美國兒科學期刊》的一項研究顯示, 不論採取母乳餵養還是人工餵養, 母親的睡眠時間均相同, 不同餵養方式對母親的睡眠狀況沒有顯著影響。

為了研究不同的餵養方法到底是否會影響母親的睡眠, 研究者選取了80位新生兒的母親, 要求其中27位在12周內完全採用母乳餵養, 18位元完全採用人工餵養, 其餘35位元媽媽則同時採用兩種餵養方式。 結果顯示, 採用三種不同餵養方式的女性, 其睡眠狀況不存在顯著的差異。

赞助商链接

對此, 研究者分析認為, 母親喂母乳時會分泌一種催乳素, 後者對睡眠品質有益處。 所以, 採用母乳餵養的母親更容易適應環境, 很快就能再次入睡。

為了研究不同的餵養方法到底是否會影響母親的睡眠, 研究者選取了80位新生兒的母親, 要求其中27位在12周內完全採用母乳餵養, 18位元完全採用人工餵養, 其餘35位元媽媽則同時採用兩種餵養方式。 結果顯示, 採用三種不同餵養方式的女性, 其睡眠狀況不存在顯著的差異。

對此, 研究者分析認為, 母親喂母乳時會分泌一種催乳素, 後者對睡眠品質有益處。 所以, 採用母乳餵養的母親更容易適應環境, 很快就能再次入睡。

推薦給朋友吧!
搜索