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冬季時節預防寶寶肌膚乾燥三要訣

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冬季時節天氣乾燥,這對小寶寶的嬌嫩的肌膚來說是一個挑戰,很多細心的媽媽會發現,冬季時節小寶寶經常會撓癢癢,皮膚也會起皮,這都是乾燥環境帶來的惡果,那麼冬季時節該如何預防寶寶肌膚乾燥的出現呢?

一、給寶寶稚嫩的肌膚罩上一層“保護膜”。

寶寶專用的潤膚護膚品一般都有乳液(潤膚露)、潤膚霜和潤膚油三種類型,綜合來看,這些含天然滋潤成分的乳液(潤膚露)、潤膚霜含有保濕因數,能有效滋潤寶寶的皮膚;潤膚油含有天然礦物油,能夠預防乾裂,滋潤皮膚的效果更強一些。

二、呵護寶寶稚嫩的小嘴唇,

以免乾裂。

寶寶的小嘴唇比大人們的更嬌嫩,到了秋冬季,特別容易起皮、脫皮。在寶寶嘴唇乾裂時,一定要先用濕熱的小毛巾敷在嘴唇上,讓嘴唇充分吸收水分,然後塗抹潤唇油,同時注意讓寶寶多喝水。

三、給寶寶擦洗千萬不要用粗糙的毛巾。

寶寶的皮膚比爸爸媽媽們的薄得多,皮膚中膠原纖維少,沒有什麼彈性,特別容易被外物滲透和摩擦受損,假設用粗糙的毛巾用力給寶寶擦洗,不僅容易損傷皮膚,也容易使皮膚變得粗糙、老化。

飲食調節

要讓寶寶多喝水,充分的補充水分。有保證每天每個寶寶喝5-8杯水的補水量,還可以給小寶寶們一些蜂蜜水,蜂蜜有很好的滋潤作用,但不宜給得太多,因為太多的甜食對寶寶不好。

要充分利用自然資源,讓寶寶多吃一些水分較多的水果,如梨,橘子,柳丁等,要變著花樣給寶寶吃,除了吃新鮮的水果,還可以做水果沙拉,也可以榨水果汁,這樣才能增加寶寶的新鮮感,促進他的食欲。

另外,補充適量的維生素A,這是由於維生素A具有保護皮膚粘膜層完整性的功效。當寶寶們缺乏維生素A時的初期表現就是皮膚組織乾燥,脫屑等。維生素A在動物性食物,如豬肝、雞肝、雞蛋、牛奶中含量豐富。植物來源主要依靠胡蘿蔔素。胡蘿蔔素在深色蔬菜中含量較高,如西蘭花、胡蘿蔔、菠菜、莧菜、生菜、油菜、荷蘭豆等,水果中以芒果、橘子、枇杷等含量比較豐富。

寶皮膚不乾燥怎麼辦?小編教你讓寶寶皮膚保持嬌嫩的三大秘訣,

快快來學!希望對您有所幫助。

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