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尿酸偏高的原因:飲食不當

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喝酒,吃火鍋等是引起尿酸偏高的原因
人體內有一種叫做嘌呤的物質,當代謝發生紊亂,便會導致血液中尿酸增多。一般來說,
簡單的無癥狀尿酸偏高多是飲食引起的,簡單的尿酸高其實不嚴重,患者不要有太多的擔心,只要及時處理,將體內的尿酸降低到正常水平就可以。
①進食高嘌呤是引起尿酸偏高的原因。其中動物內臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等 則不含嘌呤。尿酸高持續增長有嚴重跡象患者,宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出。在治療階段的人群,一定不能進食高嘌呤食物,類似動物肉類產品,湯類食物 等都是禁忌的對象。
②高熱量高蛋白食物、喝酒,吃火鍋等也是引起尿酸偏高的原因。男性飲酒是普遍的習慣,在尿酸高期間,男性不能飲酒,一定要戒酒戒煙。由于飲食不當引起的尿酸偏高情況屢屢發生,
如:
尿酸偏高的原因是平時飲食不合理,不要吃太多高蛋白的,要多吃粗糧水果蔬菜。
海鮮,老火湯,啤酒,還有一切高蛋白的東西,都可能是尿酸偏高的原因。
內臟那些也要少吃,我朋友有一段時間經常晚上去吃豬雜,檢查的時候也是尿酸偏高,醫生叫他少吃內臟。
前一天吃多了海鮮會影響體檢結果的,我上次體檢就是,平時沒什么。
我也是高尿酸血癥。體檢前一天晚上喝酒了,估計有點影響。
飲食從大體上來講,是可以降低輕度的尿酸情況,尿酸偏高的原因僅僅控制在飲食方面是最佳的降低方式,飲食不能依賴,一般在選擇一種療法一段時間以后就需要復查,看看效果如何,根據醫生的建議進行飲食或者治療。

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