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尿酸偏高的原因:飲食不當

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2014-08-14 4761
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喝酒, 吃火鍋等是引起尿酸偏高的原因
人體內有一種叫做嘌呤的物質, 當代謝發生紊亂, 便會導致血液中尿酸增多。 一般來說, 簡單的無癥狀尿酸偏高多是飲食引起的, 簡單的尿酸高其實不嚴重, 患者不要有太多的擔心, 只要及時處理, 將體內的尿酸降低到正常水平就可以。
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①進食高嘌呤是引起尿酸偏高的原因。 其中動物內臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等 則不含嘌呤。 尿酸高持續增長有嚴重跡象患者, 宜多飲水, 以利于血尿酸從腎臟排出。 在治療階段的人群, 一定不能進食高嘌呤食物, 類似動物肉類產品, 湯類食物 等都是禁忌的對象。
②高熱量高蛋白食物、喝酒, 吃火鍋等也是引起尿酸偏高的原因。 男性飲酒是普遍的習慣, 在尿酸高期間, 男性不能飲酒, 一定要戒酒戒煙。 由于飲食不當引起的尿酸偏高情況屢屢發生, 如:
尿酸偏高的原因是平時飲食不合理, 不要吃太多高蛋白的, 要多吃粗糧水果蔬菜。
海鮮, 老火湯, 啤酒, 還有一切高蛋白的東西, 都可能是尿酸偏高的原因。
內臟那些也要少吃, 我朋友有一段時間經常晚上去吃豬雜,
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檢查的時候也是尿酸偏高, 醫生叫他少吃內臟。
前一天吃多了海鮮會影響體檢結果的, 我上次體檢就是, 平時沒什么。
我也是高尿酸血癥。 體檢前一天晚上喝酒了, 估計有點影響。
飲食從大體上來講, 是可以降低輕度的尿酸情況, 尿酸偏高的原因僅僅控制在飲食方面是最佳的降低方式, 飲食不能依賴, 一般在選擇一種療法一段時間以后就需要復查, 看看效果如何, 根據醫生的建議進行飲食或者治療。
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