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專家支招:解決媽媽3大母乳餵養難題

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堅持母乳餵養是很偉大的, 但是很多媽媽在母乳餵養的過程中會遇到一些餵養的難題, 如乳汁淤積使奶水阻滯、尷尬的溢奶問題、只叼乳☆禁☆頭的痛等等, 這些如何應對呢?

難題一:乳汁淤積使奶水阻滯

攻克難度:★★☆☆☆

在哺乳初期, 新媽媽最容易遇到的一個問題就是乳汁的淤積了, 而且乳汁淤積還會讓新媽媽感到疼痛難忍,

痛苦難當, 如果沒有這卻處理好乳汁淤積的問題, 新媽媽很容易就會出現回乳的現象, 這是因為當新媽媽發生奶脹的時候, 大腦就會發出減少乳汁分泌的指示, 時間長了, 自然也就沒有了乳汁。

對於乳汁淤積, 預防才是王道, 剛剛開奶的時候, 因為乳管沒有完全打通, 這個時候是最容易發生乳汁淤積的, 一定要及時讓寶寶吮吸, 如果寶寶吮吸力道不夠, 也可以請月齡大一點的寶寶來幫忙或者使用吸奶器, 將乳汁及時吸出來。 同時每一次感到奶脹的時候就要給寶寶吃, 即使寶寶不餓也不應該等待, 直到將這個乳☆禁☆房的乳汁排空為止。

難題二:尷尬的溢奶問題

攻克難度:★★★★☆

在哺乳期間, 基本上每個媽媽都會遇到溢奶的問題,

尤其是在夏天, 衣衫薄涼, 若隱若現的奶汁滲出來, 不僅難受, 也更影響了美觀, 讓新媽媽常常處於尷尬的境地。 溢奶通常是因為沒有及時將乳汁吸出而造成的, 對付溢奶的問題, 選擇合適的胸衣並備上合適的乳墊是關鍵, 可以多準備幾片防溢乳墊輪流換著用, 以避免尷尬的發生。 同時要每天在規定的時間吸奶, 如果寶寶不在身邊, 也要隨時準備吸奶器將乳汁吸出。

難題三:只叼乳☆禁☆頭的痛

攻克難度:★★★☆☆

餵奶時出現乳☆禁☆頭痛往往是由兩個原因造成的, 一是餵奶姿勢不正確, 導致寶寶只是叼住了乳☆禁☆頭而沒有含住整個乳暈所造成的疼痛, 另一個原因是因為寶寶開始長牙之後出現的咬媽媽乳☆禁☆頭的情況而造成的乳☆禁☆頭疼痛。

要解決這個問題, 媽媽在餵奶之前最好將乳☆禁☆房清潔乾淨, 不要留有汗味, 因為出過汗的乳☆禁☆房有鹹味, 寶寶會不願意用舌頭觸碰乳☆禁☆房, 只會用牙齒叼乳☆禁☆頭喝了。 餵奶的時候, 先逗寶寶將嘴巴張開, 再把整個乳暈送到寶寶的嘴裡, 如果寶寶咬了你, 也不要大聲叫喊, 因為這只會讓寶寶覺得有趣而更樂此不疲, 可以捏一捏寶寶的鼻子, 讓寶寶鬆開嘴巴, 再重新喝。

對於4-6個月的寶寶來說, 單單靠媽媽的乳汁, 就已經足夠滿足身體對水分的需求了, 媽媽要做的就是儘量讓寶寶吧乳汁吮吸足夠, 就沒有必要再額外給寶寶喝水了。 對於六個月以上的寶寶, 媽媽可以不時給寶寶喝些果汁、白開水等進行水分的補充。

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