首頁 搜索 分類

孕媽媽產前如何做準備

您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 分娩
赞助商链接

因為無知, 也因為沒有得到良好的醫護, 許許多多的新媽媽在產床上承受了身體及心理雙重的損害。

事實上, 孕育的過程的確會改變一個女人的個性甚至命運, 這不僅僅是女人生命歷程的完善, 更重要的是, 在整個孕育的過程中, 女人完成了由蛹而蟬的蛻變, 母親的生命獲得了新生!

新媽媽怎樣走向產床?

心理學家認為, 生育對女性的影響非同小可, 生產過程愉快順利的女性, 此后一般都會變得開朗樂觀, 而經歷多難的產婦則會留下心靈的創傷, 個別人還可能因此患精神抑郁癥。

所以, 如果你有了做母親的打算,

赞助商链接
而又尚無能力改變自己所處的醫護環境時, 你就應該從現在起學習自我保護, 其中包括生育觀念的正誤, 以及盡可能多地了解一些產前產后知識, 準備好了, 再與生命簽約。 你愿意這樣做嗎?那好, 我們開始。

1、分娩第一步--宮縮

宮縮, 顧名思義就是孕婦子宮的收縮, 這是一個令人欣喜的生產的信號!十月懷胎, 一朝分娩, 指的就是這樣的時刻。 宮縮是非常有規律的, 一開始, 間隔的時間會長一些, 大概5分鐘一次, 其后, 隨著臨盆期的接近, 間隔的時間會越來越短。 這是一個讓人難于忍受的陣痛的過程。 它意味著漫長的"工序"已經開始了, 仿佛是腹中的寶寶一聲必一聲緊地呼喚著你:準備好了嗎?媽媽, 我要出來了。

這時, 你就可以讓家人送你去醫院了。 注意, 最好直接去你定點產檢的醫院, 那里有你的一切資料, 可以避免重復檢查,

赞助商链接
節約時間。

2、生產時身體內部的變化

收縮加強:被羊水保護著的寶寶已經準備好, 就要向外面的世界進發, 開始生命最偉大的旅程了。 收縮的功能是將把寶寶一點一點推向出口, 第一步是打開子宮頸口。 隨著收縮的越來越強烈, 子宮慢慢張開, 效果也越來越明顯。 每次收縮最長可持續1分鐘。

子宮頸口擴張:在收縮的作用下, 子宮頸口會漸漸縮短, 然后它會收縮到兩邊, 好讓寶寶通過。 擴張的進程用厘米計算;到10厘米時, 就是完全擴張。 俗話說萬事開頭難:當擴張到5-6厘米時, 你只要再等上幾個小時, 就會看到寶寶的小臉了。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索