首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 育兒 » 0-1歲

四種錯誤餵養方式 竟是寶寶偏食“真凶”

1176

生活中,我們常常看到很多年輕的父母因為寶寶偏食而感覺到很煩惱。寶寶偏食會影響到身體的健康發育,甚至會影響到寶寶智力上的發育,那麼,我們要先瞭解到底是什麼原因導致了偏食的出現呢?專家提醒年輕的父母們:四種錯誤的餵養方式是導致寶寶偏食的重要原因。

不吃或過食雜糧

精細食物也未必好。食物太過於精細,往往容易造成孩子便秘,所以孩子的膳食結構中應該保留雜糧。有的媽媽則相反,將雜糧作為每餐必備食物,讓孩子吃了不少,其實難以消化的雜糧對於腸胃還很淡薄的寶寶來說,

是個不小的挑戰。一下子餵養這麼多粗糧,孩子消化不良,自然胃口難開。

調味料下重了

過早地在飯菜中加糖、鹽等,都會影響孩子的口味,孩子以後容易形成重口味,甚至可能出現大人覺得味道剛好的飯菜,孩子會因為太淡而不喜歡吃。

菜式單一重複

或許是因為工作繁忙,下廚時間非常有限,或許是因為烹飪技術有限,有的媽媽端到寶寶的菜式好像永遠都是那麼一兩種。將心比心,不要說是孩子,就是大人餐餐吃差不多的菜式也真夠煩的,想讓孩子多吃飯,媽媽們真要花點心思才行了。

父母沒做好榜樣

當爸媽在說孩子飯前吃零食影響正餐時,要檢討自己是否在不恰當的時間“誘惑了”孩子,當媽媽苦於追著孩子吃飯時,

是否想過正是自己的縱容導致的。當孩子在飯桌前盯著電視,完全忘了手中的飯菜時,爸爸媽媽們是否可以關掉電視,陪孩子認認真真的吃飯。

 相關用戶問答
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示