首頁 搜索 分類

讓新媽輕鬆搞定6大乳房問題

您當前的位置:首頁

女性產後的乳☆禁☆房變化很大, 乳☆禁☆房的問題經常困擾著很多新媽媽。 可是產後乳☆禁☆房的護理工作該怎樣做呢?怎樣才能幫助新媽媽解決乳☆禁☆房問題的呢?那麼, 下面就來看看具體的方法吧。

很多媽咪遇到過的問題:

1、乳☆禁☆房腫脹

原因是乳腺管畸形和乳汁未排空, 護理措施有: 1、冷敷乳☆禁☆房 2、及時排空乳☆禁☆房 3、熱敷後擠出乳汁

2、乳管堵塞

原因有乳汁過稠和文胸不合體等, 護理措施有:1、排空乳汁 2、選擇合適的內衣3、 短期使用回奶藥

3、乳腺炎

成因有乳汁淤積發生感染、乳☆禁☆頭皸裂細菌侵入、乳☆禁☆頭扁平或內陷等。 護理措施有:1、掌握好哺乳時間2、 排空乳☆禁☆房, 注意休息3、 情況嚴重, 立即就醫4、 儘早矯正乳☆禁☆頭形狀

4、乳☆禁☆頭溢奶

成因:由於媽咪的乳汁充沛, 使乳☆禁☆房脹滿乳汁發生溢奶, 這都是正常的生理現象, 不會影響媽咪和寶寶的健康。 護理措施: 1、 定時排空乳☆禁☆房 2、 保持乳☆禁☆房清潔 3、使用防溢乳墊, 避免尷尬

5、乳☆禁☆頭皸裂

成因有: 1、含接乳☆禁☆頭姿勢不佳 2、 寶寶咬破乳☆禁☆頭3、 清潔不當。

護理方式: 1、 矯正寶寶的含接姿勢 2、堅持哺乳, 短時多次3、 清潔乳☆禁☆頭, 做好防護

6、乳☆禁☆房下垂

成因有:乳☆禁☆房增大, 皮膚鬆弛 2 乳☆禁☆房得不到有效支撐,

護理措施有:1、堅持佩戴文胸2、最好不要單側睡 3、做一些擴胸運動

通過一些簡單的擴胸運動進行胸肌的鍛煉, 以此來運動肌肉增強胸部肌肉的活力和強度。

簡單的擴胸運動有:

兩臂左右平伸, 然後上舉止兩掌相遇, 保持手臂伸直, 停留數秒後, 再回到平伸位置。 這樣的動作, 每天反復做10次, 可以幫助胸部肌肉收縮、富有彈性, 防止乳☆禁☆房下垂。

因此, 產後新媽媽不要為乳☆禁☆房為題煩惱的, 可以用上面的方法來改變的, 這樣可以讓新媽媽的乳☆禁☆房更美麗, 更挺拔的。

 相關用戶問答
推薦給朋友吧!
搜索