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預防產後乳房下垂的方法

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產後的健康護理也是都很關注的, 很多女性在產後也是都怕會出現乳☆禁☆房下垂的, 這也是都很關注的, 那預防產後乳☆禁☆房下垂的方法是什麼?

第一, 在產後應儘早給孩子哺乳。 即使產後暫時還沒有乳汁, 也應讓寶寶吮吸一下乳☆禁☆頭, 以起到刺激作用, 讓乳☆禁☆房早點產奶。

第二, 餵奶前要洗手, 然後輕輕地按摩乳☆禁☆房, 以刺激泌乳反射。 餵奶時, 要先用清潔的溫水將乳☆禁☆頭洗乾淨, 再用毛巾擦乾。 別用洗液、肥皂、酒精擦洗, 以避免化學物質附在乳☆禁☆頭上。 喂完奶後, 最好用手擠出一滴奶, 擦在乳☆禁☆頭周圍, 以保護乳☆禁☆頭。

第三,

由於乳☆禁☆頭的皮膚黏膜很嬌嫩, 一定要保證孩子吮吸時的正確姿勢。 不要讓寶寶只把乳☆禁☆頭含在嘴裡, 而要含住乳☆禁☆頭和大部分乳暈。 只含乳☆禁☆頭, 容易使寶寶因吸不到奶拉扯乳☆禁☆頭, 將乳☆禁☆頭弄傷。

第四, 為避免乳☆禁☆房下垂, 可用純棉胸罩將乳☆禁☆房托起, 胸罩的尺寸比平時稍大。 也可以選擇一種專為哺乳設計的胸罩, 能在前面解開, 對預防乳☆禁☆房下垂有一定作用。 若有乳汁淤積或因某些原因暫時不能餵奶時, 應及時把乳☆禁☆房內的奶擠出。

第五, 乳☆禁☆頭如果出現凹陷, 在孕期就應該及時糾正。 可用雙手手指在乳☆禁☆房皮膚周圍做“十”字形牽拉, 以使乳☆禁☆頭從凹陷處彈出。

第六, 如果乳☆禁☆頭有破損, 可在乳☆禁☆頭上塗抹一點甘油或紅黴素眼藥膏;如破損較嚴重,

塗抹後還不見效, 就應及時到專科醫院就診。

以上就是對預防產後乳☆禁☆房下垂的方法的介紹, 現在應該是有瞭解了吧, 一定不要忽視了對產後的健康護理的注意, 希望本文對您有幫助, 希望每個新媽媽都能健康。

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