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產後乳量不足可以採取的措施

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孕婦在產後也是都很關注, 特別是對孕婦產後的護理也是都很關注的, 有的產婦也是會出現乳量不足的情況的, 那麼產後乳量不足可以採取的措施是什麼?

一是每次排空乳☆禁☆房。 讓寶寶多吸吮, 儘量排空兩邊的乳☆禁☆房。 因為多吸吮能刺激母體內催乳素的增高, 使乳汁增多。

二是媽媽心情舒暢並休息好。 情緒也會影響乳汁的分泌。 心情愉快的媽媽要比焦躁、憂鬱的媽媽乳汁分泌旺盛。 而且過度疲勞也會讓乳汁分泌減少。

三是食補。 雞蛋、瘦肉、豆製品、蔬菜、豬蹄或鯽魚湯、雞湯、骨頭湯等都可以促進乳汁分。

泌。 湯中還可以加些黃豆、花生米等。

四是針灸催奶及服催奶藥。 如果結合中知針炙及催奶藥, 往往能取得良好的效果。

母乳實在不足的母親, 可以給寶寶增加配方奶粉。 白天應儘量堅持喂純母乳, 晚上再增加配方奶。

以上就是對產後乳量不足可以採取的措施的介紹, 現在應是有瞭解了吧, 一定不要忽視了對產後的護理的注意, 希望每個產婦都能健康成長。

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