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冬季保健:關於小兒支氣管炎的飲食療法

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小兒支氣管炎是孩子中常見的一種急性上呼吸道感染疾病,一年四季都會可發生,而在冬春季節會達到發病的高峰期。現在正值冬季,也到了支氣管炎的發病高發期,因此,我們想教大家如何用飲食來預防孩子支氣管炎發作。

食療方法

百合粥:鮮百合20克,糯米50克,共煮粥,冰糖調服。健脾補肺,止咳定喘。

芥菜粥:芥菜頭適量切碎,粳米50克,共煮粥服。溫化痰飲。

杏仁粥:杏仁20枚去皮尖,粳米50克,共煮粥服。

梨粥:鴨梨3個去核切片取汁。粳米50克熬粥,將熟時兌入梨汁調勻服。清心潤肺,止咳除煩。

川貝梨:川貝5克,生梨1個,

冰糖適量。先將梨切去頭部,剜空梨心,放入冰糖、川貝,再將梨頭蓋上,用牙籤固定。放入碗內同蒸,將梨與汁同服,適用于咳嗽初起而痰多者。

三仙飲:生蘿蔔250克,鮮藕250克,梨2個。切碎絞汁加蜂蜜適量。熱咳者可生服,寒咳者將汁加生薑數片,蒸熟後服用。

飴糖60g,豆腐500g,生蘿蔔汁1酒杯,混合煮沸,每劑分2次服用。能清涼滋養,健脾消食,化痰定喘。

橘餅30g,大蒜1.5g切碎,水煎內服。能健脾化痰,溫肺散寒,止咳消痰。

醋50ml,芝麻油20ml,雞蛋1個,油炒雞蛋加醋燉,吃蛋喝湯,早晚各1次,能補肺氣,止咳化痰,潤腸通便,消積解毒。

川貝百合湯:川貝母50克,百合8克,荸薺25克,大鴨梨50克,冰糖適量。將荸薺洗淨,去皮切碎;大鴨梨去皮、核,洗淨切片;與川貝、百合、冰糖同放鍋中,加清水適量,

煮沸20分鐘即成。每日1劑,分2次食完,連服3~5日。能清熱生津,化痰止咳,適用於支氣管炎咳嗽痰黃粘稠量少,口咽乾燥,舌紅少津,小便短黃等。

金菊紅糖水:金菊花15克,紅糖50~100克。將金菊洗淨,放入瓦鍋中,加清水2碗,煎至1碗時去渣,加入紅糖調勻,溫服或代茶飲。1~2次/日,連服3~5日。

功能:清熱化痰止咳。

主治:小兒支氣管炎以及感冒咳嗽等。

龍虎湯

藥物組成:麻黃5克,生石膏、知母各10~15克,杏仁10克,地龍10克,甘草15克。

製劑用法:以上諸藥加水500毫升,煎汁50~100毫升。每日2~4次,1~3歲每次10~20毫升,3~5歲每次15~23毫升,5~7歲每次30~50毫升,7歲以上每次50毫升。

適應病證:小兒支氣管炎。本方既有清熱解毒抗感染,又有止咳祛痰定喘,標本兼治的綜合功效。

麻杏芩柴湯

藥物組成:麻黃、川貝母、天竺黃各5~10克,牛蒡子、桔梗、知母各5~8克,

半夏6~8克,杏仁6~10克,柴胡8~10克,黃芩、茯苓各10克,連翹、板藍根各10~15克,石膏20~50克。

製劑用法:諸藥水煎取濃汁2次,每日1劑,每日服2次。

適應病證:小兒肺炎因風熱犯肺、阻遏肺氣者。

沙參麥冬東加昧

藥物組成:沙參、麥冬、百合各8~12克,桑葉、白扁豆、杏仁、桔梗、地骨皮各6~10克,百部6~8克,甘草3~6克。

製劑用法:水煎服,每日1劑,分2~3次服。

適應病證:小兒支氣管肺炎,氣陰兩虛型。

上面的幾款飲食不止可以預防小兒運氣管炎的發生,還能提升孩子冬季的身體免疫力,對冬季防病和治病都有不錯的效果。

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