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冬季保健:關於小兒支氣管炎的飲食療法

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2016-01-04 1912
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小兒支氣管炎是孩子中常見的一種急性上呼吸道感染疾病, 一年四季都會可發生, 而在冬春季節會達到發病的高峰期。 現在正值冬季, 也到了支氣管炎的發病高發期, 因此, 我們想教大家如何用飲食來預防孩子支氣管炎發作。

食療方法

百合粥:鮮百合20克, 糯米50克, 共煮粥, 冰糖調服。 健脾補肺, 止咳定喘。

芥菜粥:芥菜頭適量切碎, 粳米50克, 共煮粥服。 溫化痰飲。

杏仁粥:杏仁20枚去皮尖, 粳米50克, 共煮粥服。

梨粥:鴨梨3個去核切片取汁。 粳米50克熬粥, 將熟時兌入梨汁調勻服。 清心潤肺, 止咳除煩。

川貝梨:川貝5克, 生梨1個,

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冰糖適量。 先將梨切去頭部, 剜空梨心, 放入冰糖、川貝, 再將梨頭蓋上, 用牙籤固定。 放入碗內同蒸, 將梨與汁同服, 適用于咳嗽初起而痰多者。

三仙飲:生蘿蔔250克, 鮮藕250克, 梨2個。 切碎絞汁加蜂蜜適量。 熱咳者可生服, 寒咳者將汁加生薑數片, 蒸熟後服用。

飴糖60g, 豆腐500g, 生蘿蔔汁1酒杯, 混合煮沸, 每劑分2次服用。 能清涼滋養, 健脾消食, 化痰定喘。

橘餅30g, 大蒜1.5g切碎, 水煎內服。 能健脾化痰, 溫肺散寒, 止咳消痰。

醋50ml, 芝麻油20ml, 雞蛋1個, 油炒雞蛋加醋燉, 吃蛋喝湯, 早晚各1次, 能補肺氣, 止咳化痰, 潤腸通便, 消積解毒。

川貝百合湯:川貝母50克, 百合8克, 荸薺25克, 大鴨梨50克, 冰糖適量。 將荸薺洗淨, 去皮切碎;大鴨梨去皮、核, 洗淨切片;與川貝、百合、冰糖同放鍋中, 加清水適量, 煮沸20分鐘即成。 每日1劑, 分2次食完, 連服3~5日。 能清熱生津, 化痰止咳, 適用於支氣管炎咳嗽痰黃粘稠量少, 口咽乾燥, 舌紅少津, 小便短黃等。

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金菊紅糖水:金菊花15克, 紅糖50~100克。 將金菊洗淨, 放入瓦鍋中, 加清水2碗, 煎至1碗時去渣, 加入紅糖調勻, 溫服或代茶飲。 1~2次/日, 連服3~5日。

功能:清熱化痰止咳。

主治:小兒支氣管炎以及感冒咳嗽等。

龍虎湯

藥物組成:麻黃5克, 生石膏、知母各10~15克, 杏仁10克, 地龍10克, 甘草15克。

製劑用法:以上諸藥加水500毫升, 煎汁50~100毫升。 每日2~4次, 1~3歲每次10~20毫升, 3~5歲每次15~23毫升, 5~7歲每次30~50毫升, 7歲以上每次50毫升。

適應病證:小兒支氣管炎。 本方既有清熱解毒抗感染, 又有止咳祛痰定喘, 標本兼治的綜合功效。

麻杏芩柴湯

藥物組成:麻黃、川貝母、天竺黃各5~10克, 牛蒡子、桔梗、知母各5~8克, 半夏6~8克, 杏仁6~10克, 柴胡8~10克, 黃芩、茯苓各10克, 連翹、板藍根各10~15克, 石膏20~50克。

製劑用法:諸藥水煎取濃汁2次, 每日1劑, 每日服2次。

適應病證:小兒肺炎因風熱犯肺、阻遏肺氣者。

沙參麥冬東加昧

藥物組成:沙參、麥冬、百合各8~12克, 桑葉、白扁豆、杏仁、桔梗、地骨皮各6~10克,

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百部6~8克, 甘草3~6克。

製劑用法:水煎服, 每日1劑, 分2~3次服。

適應病證:小兒支氣管肺炎, 氣陰兩虛型。

上面的幾款飲食不止可以預防小兒運氣管炎的發生, 還能提升孩子冬季的身體免疫力, 對冬季防病和治病都有不錯的效果。

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