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小兒哮喘吃什麼好 6款冬季食療方讓寶寶不再喘

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小兒哮喘是一種很常見的呼吸道疾病之一, 在冬季尤其高發, 寶寶常常會出現眼癢、鼻癢、打噴嚏等症狀, 看到寶寶被疾病折磨, 父母們心裡很是難受, 那麼有什麼方法來治療小兒哮喘呢?今天小編就給大家推薦幾款食療方法, 家長們不妨試試吧。

小兒哮喘的飲食原則

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1、食物不宜過鹹、不宜過甜、不宜過膩、不宜過於刺激。 具體視個人過敏情況而定。

2、鎂、鈣有減少過敏的作用。 可多食海帶、芝麻、花生、核桃、豆製品、綠葉蔬菜等含鎂、鈣豐富的食品。

3、補充足夠的優質蛋白質, 以滿足炎症修復及營養補充, 如蛋類、牛奶、瘦肉、魚等。 脂肪類食品不宜過多。

4、增加含維生素多的食品, 如各種水果、蔬菜。 因為維生素A可以增強機體抗病能力, 維生素B和C可促進肺部炎症吸收。

5、哮喘發作時出汗多, 少, 使患兒失去較多的水分。 所以患兒要多飲水, 還有利於稀釋痰液, 使痰易排出。

6、患兒可多吃一些潤肺化痰的食物如百合、白木耳、柑橘、蘿蔔、梨、藕、蜂蜜、獼猴桃等

小兒哮喘治療偏方

芡實核桃粥

[材料] 芡實, 核桃仁, 紅棗, 粳米, 各少許。

[用 法] 以上各味與粳米同煮成粥, 分次服食, 也可常食。

[功 效] 補腎納氣定喘。

[適應證] 哮喘緩解期, 屬於腎虛不能納氣者,

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症見氣短乏力, 動則息促氣急, 畏寒肢冷, 腰酸膝軟, 耳鳴, 舌淡, 苔白滑, 脈沉細等。

蟲草燉鴨

[材料] 水鴨肉, 冬蟲夏草, 紅棗, 按比例調配。

[用 法] 將冬蟲夏草, 紅棗去核洗淨。 水鴨活殺, 去毛、腸髒, 取鴨肉洗淨, 斬塊。 把全部用料一起放入燭鍋內, 加開水適量, 文火隔開水燭3小時。 調味即可。 隨量飲湯食肉。

[功 效] 補腎益精, 養肺止咳。

[適應證] 支氣管哮喘屬於肺腎兩虛者, 症見咳喘日久, 體弱形瘦, 食欲不振等。

萊菔子粳米粥

[材料] 萊菔子, 粳米, 適量。

[用 法] 製作萊菔子水研濾過, 取汁約100毫升, 加入粳米, 再加水350毫升左右, 煮為稀粥, 每日2次, 溫熱服食。

[功 效] 下氣定喘, 健脾消食。

[適應證] 可作為哮喘的輔助治療, 特別是痰多氣急, 食欲不振, 腹脹不適的病人。

參苓粥

[材料] 黨參, 茯苓, 生薑, 粳米, 各少許。

[用 法] 將黨參、生薑切薄片, 茯苓搗碎泡半小時, 取藥汁兩次, 用粳米同煮粥, 一年四季常服。

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[功 效] 補肺益氣, 固表止哮。

[適應證] 哮喘緩解期, 肺氣虧虛者。

杏仁豬肺粥

[材料] 杏仁, 豬肺, 粳米, 各少許。

[用 法] 製作將杏仁去皮尖, 洗淨。 豬肺洗淨, 切塊, 放人鍋內出水後, 再用清水漂洗淨。 將洗淨的粳米與杏仁、豬肺—起放入鍋內, 加清水適量, 文火煮成稀粥, 調味即可。 隨量食用。

[功 效] 宣肺降氣, 化痰止咳。

[適應證] 哮喘屬於痰飲內盛者, 症見咳嗽, 痰多, 呼吸不順, 甚則氣喘, 喉中哮鳴, 胸脯滿悶, 脈滑等。

絲瓜鳳衣粳米粥

[材料] 絲瓜, 雞蛋膜, 粳米, 各少許。

[用 法] 用雞蛋膜煎水取汁, 煮粳米粥1碗, 加入絲瓜再煮熟, 加鹽、味精、麻油少許調味。 每日1次, 趁溫熱服完。

[功 效] 清熱化痰, 止咳平喘, 調和脾胃。

[適應證] 適用於熱性哮喘病人, 見呼吸急促, 喉中有哮鳴聲, 咳嗽陣作, 痰黃粘稠, 心煩口渴, 舌紅、苔黃膩、脈滑數等。

哮喘在冬季是最容易高發的季節, 家長們一定要找對孩子患上哮喘的原因,

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再用藥物和飲食及時的調節, 是對預防和治療都有好處的。

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