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食源性哮喘寶寶的飲食禁忌

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食源性哮喘是在嬰幼兒中很常見的一種疾病,主要是因為寶寶的胃腸道機制不夠完善,一些大分子的蛋白進入血液,寶寶機體產生的一種過激反應,對於這類患兒,家長們在安排三餐飲食的時候,有一些飲食禁忌需要牢記。

食源性哮喘發作的患兒,飲食上應做好以下幾個方面:

1.避免接觸和食用已知的能引起過敏、誘發哮喘發作的食物:牛奶、豆類、蛋類、海產品、辣椒、胡椒、大料、茴香、香精、啤酒、汽水等。

2.堅持由少到多、由稀到稠、由粗到細、由1種到多種的輔食添加原則。

3.攝入充足的優質蛋白質,可吃雞肉、瘦豬肉、豬肝、牛奶、豆粉等,

以促進炎症的修復和補充營養。

4.攝入足夠的維生素,可吃蘋果、梨、大棗、蓮子、胡蘿蔔、油菜、白菜等,以維持身體正常代謝和生長發育的需要,增加抗病能力。

5.增加鈣、鐵攝入量,可吃奶類、瘦肉、蛋類、動物肝、豆類、新鮮蔬菜等,以促進兒童的骨骼發育,降低過敏反應程度。

6.鼓勵喝白開水或糖水,不喝飲料。

食源性哮喘會在寶寶進食某種食物之後的數小時內出現,表現是氣急、呼吸困難、不能平臥等,還有的寶寶會有噁心、嘔吐、腹瀉等症狀,所以一定要做好預防措施,才可以減少孩子的痛苦,也可以幫助孩子儘快的恢復健康。

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