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緩解寶寶大便乾燥的7個小妙招

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2016-01-03 2025
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小寶寶的抵抗力本身就差, 消化系統不完善, 所以會出現大便乾燥的情況, 下面小編為您介紹生活中緩解寶寶大便乾燥的幾個小妙招。

1、4個月以上的嬰兒, 可喝些果汁或菜汁。 如蘿蔔、胡蘿蔔、芹菜等煮水喝, 柳丁、蘋果、西瓜榨汁喝。 寶寶太小, 應先喝1-2勺, 如沒有異常, 再逐漸加量。

2、寶寶滿5個月, 就應增加輔食, 最好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎, 放入米粥或麥片內同煮, 做成各種美味的菜粥給寶寶吃。 蔬菜中所含的大量纖維素, 可以促進腸蠕動, 達到通便的目的。 還可喂點香蕉、蘋果等水果泥, 有利於促進腸蠕動。

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3、養成定時排便好習慣。 一般來說, 寶寶3個月左右, 父母就可以幫助他逐漸形成定時排便的習慣。 每天早晨餵奶後, 父母就可以幫助寶寶定時坐盆, 並發出嗯嗯聲, 讓寶寶形成條件反射。

4、做做嬰兒操。 運動量不夠也會造成腸蠕動減慢, 導致排便不暢。 媽媽可以常幫寶寶做做嬰兒體操;對於大些的寶寶, 可鼓勵其自己練習翻身、爬行, 或給寶寶一個球, 和他一起玩。

5、適當地給寶寶按摩腹部:按摩左下腹, 如果觸及條索狀物, 輕輕地由上而下按摩, 促使大便下行排出。

6、適當地按摩寶寶的肛門口也能引起生理反射, 促進排便。

7、若便秘嚴重的話, 可在醫生的指導下適當給寶寶服用清熱解毒、潤腸通便的中藥。

8、對於已經形成肛裂的寶寶, 輕症可以用溫水坐浴, 保持局部清潔;重症必須請醫生診治。

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