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給準爸爸們的胎教方案

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三字經有言曰:“養不教, 父之過。 教不學, 師之惰。 ”可見父親在孩子的教育中扮演著重要的角色。 教育應該從小抓起, 尤其是胎教。 更應該重視, 不要以為這不重要, 其實這是很重要的。 從小開始就有個好的修養, 那么長大后, 父母也樂的輕松。

語言胎教

胎寶寶不僅喜歡媽媽溫柔、甜美的聲音, 同時對準爸爸低沉、寬厚的嗓音也非常熱愛。

準爸爸每天固定時間摸著準媽媽的肚子和寶寶打招呼、說童話故事或念兒歌給TA聽, 或者跟胎寶寶講講這天發生的有趣事情等等, 這些都對胎寶寶腦部發育有很大的幫助。

懷孕時期, 準爸媽溫柔的說話聲, 可以刺激胎兒的聽覺發育, 也可以增進胎兒的舒適和安定感, 使胎兒有“被愛”的感覺, 使寶寶與準爸爸準媽媽之間的聯系更為密切。

撫摸胎教

對胎兒的撫摸“訓練”宜在傍晚胎動比較頻繁時進行, 準媽媽平臥在床上或者坐在較寬大的椅子上, 全身放松。 準爸爸將雙手手指放在腹部, 以從上到下、從左到右的順序隨著音樂輕輕觸摸胎兒, 每次5~10分鐘。 準爸爸撫摩時, 還可進行語言胎教。

音樂胎教

為胎寶寶選擇一些優美的音樂, 能幫助刺激胎兒的腦部發育, 營造準媽媽良好的心境, 引發體內良性激素的分泌, 強化胎寶寶與準爸媽之間的親密感覺。 播放音樂時, 節奏不要太強、音量不要太高、不要有突然的巨響, 避免讓胎兒不舒服或受到驚嚇。

提醒很重要

根據臨床的個案顯示, 若準媽媽懷孕時胃口不好、偏食, 或吃飯時間不正常, 那么寶寶生出后也會出現偏食、胃口不好及消化吸收不良等情形。

此外, 如果準媽媽很懶惰, 或缺乏思考力及行動力, 生活節奏也不規律, 那么她生出的寶寶也可能像她一樣。 準爸爸胎教的另一個重要任務就是提醒準媽媽摒棄壞習慣, 兩人一起過著健康而規律的生活。

準爸爸胎教的注意事項

1.不做刺激妻子感情的事。 由于懷孕時期即使是很小的事情也會很敏感、心情易變得焦躁、憂郁從而不能在感情方面受到刺激。 懷孕期間夫妻間要多交換雙方的感覺, 多聊自己的想法。

2.妻子心煩的時候多多理解。 同時為了避免產生懷孕憂郁癥要多幫妻子調節心情。 讓孕婦聽音樂胎教;散步;一起逛商店;外出就餐;去博覽會、音樂會都很好。

3.定期檢查時候與妻子一起去醫院。 通過超聲波檢查, 與妻子一起觀察胎動, 傾聽心臟的搏動聲.并且與妻子一起共同分享懷孕的喜悅, 從心底里感受即將出生的嬰兒。

4.懷孕中期肚子會變大, 乳☆禁☆房也會變大。 懷孕前的內衣會顯得小, 胸罩也要穿大一號的.這時期買內衣送給妻子做為禮物,

最好連出生后穿的內衣也一起買。

5.妻子腰痛或腿腫的時候要給妻子按摩。

6.要給妻子準備營養價值高的食物, 因為媽媽吃得好, 寶寶才會健康。

7.與妻子一起參加順產體操班。 孕婦體操對丈夫的健康也很有好處, 長時間坐著工作的丈夫做體操可以強壯身體, 并能預防前列腺炎及肥胖癥。

8.感到胎動的時候要把手放到妻子的肚子上與胎兒進行交流。

準爸爸們, 準備好了沒?要開始行動了。 寶寶在媽媽的肚子里, 一天天的長大。 所以, 準爸爸們的工作要一天天的著手準備了。

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