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自製胎動記錄表 時刻關注胎兒健康

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2016-01-03 4677
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胎動是胎兒健康與否的一個標準, 胎動過少過頻都不好, 所以准媽媽們要學會數胎動, 這樣也是在關注胎寶寶的健康。 很多准媽媽不會數胎動, 也不會記錄胎動, 下面小編就為准媽媽們介紹記錄胎動的方法。

很多言論說胎動頻繁或者幅度大的寶寶才是健康的, 這是一種不完全正確的理論, 也希望大家不要斷章取義。 因為只要胎動均勻無突變, 胎動次數合理就可以了, 更何況胎兒性別, 性格不同胎動的表現形式肯定也有不同。 當然如果寶寶胎動習慣突然改變, 就需要您提供這本日常記錄的胎動表格,

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提示醫生, 為醫生提供正確診斷提供幫助。

下面我們教准媽媽一個簡單的記錄胎動的方法流程:

第一、挑選一個合適觀察胎動的時間段。 一般建議早、中、晚飯後或睡前。 採用左側臥的睡姿, 全身放鬆。

第二、您可以從1~10去數, 如果怕忘記的話, 建議准媽媽們準備一些豆粒, 數1次放一個豆粒到碗裡。 算一算10次胎動需要的時間(原則是, 大的胎動動作才算, 小的輕的都不計算在內)。 醫學提示, 10次胎動大概需要20分鐘。

第三、准媽媽如果發現在胎兒一天之中最活躍的時間段, 您在連續1~2小時都沒有感覺到胎動, 那您就該帶著胎動記錄表格去諮詢醫生了。

胎動記錄表格式, 您可以這樣去做:

日期 時間 胎動次數/時間

X月xx日 20:00 10次/20分鐘

記錄胎動是准媽媽們的一項重要工作, 懂得記錄胎動的准媽媽更是值得嘉獎的好媽媽。 記錄胎動, 准媽媽不必考慮的很複雜,

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按照咱們介紹的方法去逐步操作就可以了。 另外, 有了孕期胎寶寶的完整胎動記錄表, 做成一種日誌, 也會為日後專業醫生的檢查, 診斷提供參考依據。 這種胎動記錄表不僅可以成為一本科學的寶寶生命檔案, 還會給日後准媽媽們回憶孕期生活提供無限的樂趣。

今天我們為准媽媽帶來了記錄胎動的方法, 簡單實用, 准媽媽們不妨也按照上面的方法來記錄胎動吧!

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