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春季郊遊孕媽媽別跟潮流

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對於不少孕早期和孕晚期的准媽媽來說, 短途踏青的“安全係數”更高, 而在這個季節最“熱門”的兩項短途踏青活動就是采草莓和賞花。 懷孕兩個月的陳女士, 聽說她最愛的櫻花已經陸續開了, 一算時間, 清明假期去賞花正是時候, 於是就準備和姐妹相約去賞花。 但老公得知陳女士的計畫後提出了反對意見, 因為陳女士過去一直對花粉比較敏感, 並患有過敏性鼻炎。 類似于陳女士這樣特殊情況的准媽媽, 醫生提醒, 在踏青時最好避免接觸過敏原, 比如花草較多的郊外就不建議作為踏青首選,

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如果孕婦在賞花期間一旦出現哮喘和鼻炎情況, 要及時到就近醫院進行治療。

除了賞花之外, “點擊率”較高的采草莓也並不適合孕婦。 現在的采草莓基地多在郊區的一些大棚當中。 首先, 雖然郊區空氣清新但公共衛生條件相對較差, 蚊、蠅、昆蟲很容易引起皮膚病和一些傳染病, 對於抵抗力較弱的准媽媽來說並不適宜;其次, 現在的草莓大棚多數是封閉式的, 空氣流通差、氧氣含量不高。 准媽媽在孕期是負擔兩個人的需要, 需氧量大大增加, 就更容易出現缺氧的情況, 在悶熱不透氣的大棚當中待過長時間, 對於腹中的寶寶來說是個不小的挑戰。 所以還是建議准媽媽選擇場地開闊, 空氣流通量好的戶外進行活動

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