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准媽媽孕期護膚經驗談

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大概到懷孕3個月的時候, 反應終於結束了, 這時候也看了一些關於孕期的書籍的雜誌, 知道了原來孕期並不是什麼都不能用的, 而且孕期也是需要注意皮膚的護理的。 這個時候暮色的皮膚也發生了很大的變化, 變得非常非常油, 毛孔粗大, 長了非常多的痘痘, 這個時候又開始了我的護膚工作, 簡單的總結一下我的經驗吧。 >>>漂亮孕媽咪護膚新概念

一、孕期護理最最重要的還是安全, 畢竟沒有什麼比寶寶的健康更重要的。

嚴格不能使用的有:美白產品、含維A酸的產品、精油或含有精油的產品、指甲油、彩妝品、染髮劑、燙髮水。

我個人認為不宜使用的有:煥膚類產品、去痘產品、強力抗衰老產品, 這類產品裡的成分比較複雜, 而且國內很多商品都不會標明成分和含量, 因此小心起見還是不要使用。 還有一個錯誤觀念, 並不是純天然的就可以, 一些中藥類產品其實也是天然成分為主, 但是它們並不安全。 (另:精油並不是都不能用, 但我覺得安全起見還是停了比較好)

二、孕期適合選擇以保濕為主的基礎類產品。

除此以外, 平時可以用一些天然的東西做面膜, 我用的比較多的是橄欖油、牛奶、蜂蜜和珍珠粉。 不要太在意孕期皮膚出現的種種狀況, 不要急於去解決它們, 畢竟它們主要是由於荷爾蒙的緣故, 等寶寶生了, 一切就會恢復正常了。

>>>孕媽咪美膚秘方大公開

三、防止妊娠紋。

每次洗澡以後用橄欖油按摩肚皮、臀部、大腿、大臂是安全又有效的方法。 當然長不長主要還是和體質、皮膚彈性好壞、肚子大小有關係的。 如果自己的媽咪當時沒有長, 那麼自己也會幾率比較低哦。 另外, 年齡小的話也會好一點, 肌膚彈性和自愈能力比較強。 肚子的太大的話長的幾率就更大了, 所以孕期也不能胡吃海塞, 這樣既不利於生產又會容易長紋紋。 >>>肌膚保養從懷孕第一天開始

四、一些小細節。

這些是我自己的一點體會, 也許會對jms有幫助

1.一個是護膚程式之後一定要洗手, 一般我們擦護膚產品都是用手指肚或者整個手掌, 如果護膚完畢後不洗手的話,

這些殘留品就會隨著你抓食食品進入到肚肚裡, 很不健康。

2.天然的面膜有時候不宜洗淨, 買一個潔面海棉就ok了, 幾下就乾淨了, 不過要注意及時更換海綿, 裡面很容易藏汙納垢。

3.調天然面膜是件很麻煩的事, 不妨把它放在臉上進行, 先均勻的塗一層橄欖油, 再用手指粘上蜂蜜用打圈的方式塗勻全臉, 最後用相同的方法塗珍珠粉, 這樣既乾淨方便的混合了產品, 又起到了按摩加速吸收的作用, 而且不用面膜碗等工具可以避免二次污染。

4.孕期最好用溫水洗臉, 孕婦碰涼水對身體不好的。

5.嬰兒潤膚霜一般來說不適宜成年人, 主要是它使用礦物油以及很簡單的保濕劑, 但是它的安全性確實比較好, 而且有很好的隔水防護性能,

個人覺得還是比較適宜孕期使用, 如果覺得功效太簡單可以摻一點珍珠粉用。 >>>孕媽咪7個三月護膚秘訣

6.如果皮比較幹, 可以用蜂蜜代替洗面乳哦。

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