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解決母乳餵養5大疑團

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對於母乳餵養, 很多女性都存在諸如“我的乳☆禁☆房不是很豐滿, 會不會母乳就比較少?”“生產後, 我能獲得足夠的幫助嗎?”本文我們就來一一回答這些問題。

1、生產後, 我能獲得足夠幫助嗎?

首先, 別太著急!因為媽媽和寶寶之間要想建立起非常默契的餵養方式, 需要幾天甚至幾周的時間才能完成。 那麼在這段時間,

哪些人有可能為我們提供一些幫助呢?如果你所選擇的是一家愛嬰醫院, 那麼在寶寶出生之後, 護士會及時地對你進行技術指導和定期的問詢。 你需要做的就是抓住機會仔細聆聽、虛心求教、多多嘗試, 如果你在屢次嘗試後仍然摸不著門道, 一定要如實告知, 請護士能夠再輔導一下, 以免錯失良機。 除了行色匆匆的護士, 你還有N多個選擇:如果你已經事先請好了月嫂, 不要猶豫, 讓她馬上來醫院, 對你進行母乳餵養的指導;母親或者婆婆也可以幫幫忙, 看看你的姿勢是否正確;還可以向其他房間已經母乳餵養成功的媽媽取取經……

在這裡, 我們要給各位准媽媽一個基本的建議:就是不要以為母乳餵養是寶寶出生以後才需要做的事情。

知識儲備、姿勢的掌握、乳☆禁☆房的按摩, 當然還包括購買哺乳文胸、防溢乳墊等一系列工作你最好在孕期就能夠完成。

2 我的乳☆禁☆房比較小, 寶寶出生後我的奶會不會不夠吃?

別擔心!乳☆禁☆房的大小跟乳汁分泌的多少沒有關係, 因為乳汁是從深藏於體內的腺體分泌出來的, 而不是由乳☆禁☆房部位的脂肪組織分泌出來的。 如果想保證你的奶水充足, 精明的做法就是讓寶寶儘早吸吮, 因為這樣可以刺激乳汁的分泌。 寶寶吸吮越多, 你的產奶量就越大。 另外, 乳汁的多少還取決於小傢伙胃口的大小。 供需平衡, 你的乳☆禁☆房也明白這個道理!

3 、母乳餵養需要特別的飲食嗎?

在產後, 可以適當地多喝點兒湯, 但不要喝得太多,

否則會影響其他營養食物的攝入。 在適當增加流質食物的同時, 也要保證飲食的多樣性, 還要吃些蔬菜、水果等富含纖維的食物。 媽媽的營養狀況也決定了乳汁的營養狀況。 所以, 我們不僅要保證乳汁充足, 還要保證乳汁營養全面。

4、 聽有的媽媽說, 脹奶的感覺難受極了, 有什麼好的解決辦法嗎?

脹奶時, 你的乳☆禁☆房可能會變得比平時硬挺、脹痛, 甚至有發熱的感覺, 確實有點不舒服。 為了改善這種狀況, 不妨試試下面的方法:

● 早開奶、勤哺乳。 在分娩後最初的幾天, 讓你的乳腺管儘早疏通, 這樣有利於乳汁的排出。

● 熱敷。 哺乳前熱敷乳☆禁☆房可以使堵塞在乳腺中的乳塊散開, 乳☆禁☆房血液迴圈也會得到改善。

● 按摩。 熱敷乳☆禁☆房過後,

可以用手由乳☆禁☆房四周向乳☆禁☆頭方向輕輕按摩, 以促進乳汁的暢通。

● 借助吸奶器。 用吸奶器幫助你把奶擠出來, 可以緩解你的脹痛感。

● 沖個熱水澡。 將全身洗得熱乎乎的, 你可能會感覺舒服些。

● 選擇合適的乳罩。 用乳罩將乳☆禁☆房托起有利於乳☆禁☆房的血液迴圈, 從而減輕疼痛。

● 積極排空乳☆禁☆房。 儘量讓寶寶把乳☆禁☆房內的奶吃乾淨, 如果寶寶的胃口太小, 也可用手或吸奶器將乳☆禁☆房排空。

當然, 如果你的乳☆禁☆房脹痛得非常嚴重或者出現了紅、腫、熱痛等現象, 還要去看醫生。

5、 母乳餵養期間可以服藥嗎?

研究表明, 哺乳媽媽服用的藥物大多可以經過血液迴圈進入乳汁中, 經過哺乳, 藥物又會進入到寶寶的乳汁裡。 所以, 哺乳媽媽用藥需要慎重。 不要自作主張、自行用藥。

在醫生開藥之前, 要及時說明自己正在餵奶。

那麼, 在母親用藥期間是不是要中斷哺乳呢?一般, 除了少數哺乳期禁用的藥物外, 其他藥物在乳汁中的排泄量很少超過媽媽用藥量的1%~2%, 這個劑量不會損害寶寶的身體。 只要服藥在安全範圍內, 就不應中斷哺乳。

因為避孕藥物中含有抑制泌乳素生成的藥物成分, 會使乳汁分泌量下降, 所以, 在哺乳期間, 儘量避免服用避孕藥物, 最好選擇其他的避孕方式。

有些藥物對新生兒及嬰兒影響較大, 哺乳的媽媽不宜服用。 必須使用時, 一定要在醫生的指導下進行, 並應暫停哺乳, 停藥後需要數天後方可哺乳。 但是在用藥期間, 一定要注意用手或吸奶器定期將乳☆禁☆房排空,

以免影響以後的泌乳量。

以上就是有個母乳餵養5大疑團的解答, 如果大家還有其他疑問, 可以諮詢有關專家。

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