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寶寶睡覺抖動是什麼原因

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2016-01-03 1561
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有些寶寶睡覺時, 手腳經常不停抖動, 抖動之後又繼續睡覺。 這種現象經常發生在剛入睡時, 睡著後就沒有了。 這是什麼原因呢?

寶寶睡覺抖動是什麼原因?

專家介紹說, 有的孩子在睡眠期間, 有一部分腦細胞處在休眠狀態, 另一部分腦細胞仍處在興奮狀態。 此時, 若出現燈光變換或聲響, 都可能導致孩子出現手腳不自主抖動, 也有的孩子在沒有光線和聲音刺激的情況下, 出現手指、眼瞼、腳趾不規則抖動, 一般持續時間都很短, 在進入深度睡眠期後, 這種現象就消失。 有的青少年甚至成年人也會在淺睡眠期出現手腳、肘腕抖動現象,

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這是一種正常的睡眠生理現象, 醫學名詞叫“睡眠肌陣攣”。 如果孩子沒有其他症狀, 只是在睡眠初期偶有抖動, 這不是病態, 不需要治療。

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