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躺·坐·爬寶寶的親子遊戲

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2016-01-03 3531
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寶寶的天性就是愛玩, 而遊戲是為尋找快樂而自願參加的一種活動。 每天花一點時間, 陪伴孩子一起玩耍, 你很快會發現, 你跟寶寶之間的關係變得越來越親密, 而寶寶也在不同的遊戲中變得更快樂、更聰明。
遊戲是讓寶寶和自己都開心的魔法
經常跟寶寶做遊戲, 除了逗寶寶開心, 還有更重要的作用!
情感溝通:通過遊戲的過程和寶寶進行情感上的溝通, 刺激寶寶的好奇心和滿足感, 在和爸爸、媽媽的接觸中, 也發展了社會情感。
感官刺激:遊戲通常是和語言一起進行的。 邊跟寶寶做遊戲邊跟他說話,
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能讓寶寶熟悉父母的聲音和樣貌, 刺激寶寶的聽覺, 對於聽覺和語言發育都有好處。
動作發展:每個時期的寶寶都會有新的動作發展, 例如翻身、坐、爬等, 不同時期進行一些針對寶寶動作發育的遊戲, 對於動作的發展有很大的好處。
靜躺期寶寶的快樂親子遊戲
4個月的寶寶, 正是發展翻身、抬頭這些動作的時期, 應該多做一些能訓練這些動作的遊戲。 4個月之前, 寶寶的頸椎還沒有完成發育好, 因此沒有足夠的支撐力去支撐頭部。 所以遊戲也要以和緩的運動為主, 爸爸的動作要比較輕柔才行。
寶寶被動操
3個月以內的寶寶, 連頭頸都沒有發育好, 太激烈的遊戲並不適合, 不妨嘗試一下被動操。
第一節 上舉擴胸運動:握住寶寶兩隻小手, 將寶寶兩臂平展, 然後在胸前交叉, 之後將寶寶雙臂上舉, 放下
第二節 上下臂運動:握住寶寶兩隻小手,
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雙臂上舉, 然後放下。
第三節 腰部運動:四個手指併攏, 雙手疊起放在寶寶腰下, 抬起, 再放下。
第四節 肩關節運動:握住寶寶左手臂, 從胸前向上再向下旋轉, 換右手做。
第五節 下肢運動:握住寶寶雙腳, 向上抬起寶寶雙腿, 也可以交叉抬腿。
蹺蹺板
坐在床上, 把腿彎曲, 讓寶寶面對面躺在自己的膝蓋上, 手托住寶寶, 然後身體前傾後仰, 就像坐蹺蹺板一樣。
躲貓貓
用手遮住自己的臉, 然後再拿開, 邊做邊跟寶寶說話, 就像在跟寶寶躲貓貓一樣, 這會讓寶寶覺得很有趣、很開心。
坐·爬行期寶寶的快樂親子遊戲
6個月開始, 可以逐步訓練寶寶全身翻、坐、爬行的動作, 為了促進寶寶更好、更快地學習這些動作, 可以針對性地做這方面的遊戲鍛煉。 這個時期的寶寶脊椎和腳掌都沒有完全發育好, 長時間坐著、彈跳都會對發育有影響。 所以在做遊戲、鍛煉的時候要注意循序漸進。
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過山洞
把胳膊和腿活用起來, 變身為山洞, 家長一邊呼喚寶寶的名字, 一邊逗引寶寶從山洞裡爬過去。
跪在爸爸肚子上玩
平躺以後, 讓寶寶跪在自己的肚子上面玩, 這個時候要握緊寶寶的雙手, 支持住寶寶。
好處:這個動作能夠訓練寶寶跪的動作, 鍛煉膝關節, 為寶寶開始爬做準備。
大家一起來翻身
和寶寶都平躺著, 輕輕呼喚寶寶的名字, 然後做出要翻身的動作, 來吸引寶寶和自己一起翻身。
呵癢
輕輕地刺激寶寶身體的各個部位, 如肚子、腳、頭部。 可以輕輕撓撓寶寶的肚子, 或者讓寶寶平躺, 用嘴貼緊寶寶腹部吹氣。 當寶寶感覺到這些輕微的刺激就會很開心。
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