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躺·坐·爬寶寶的親子遊戲

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寶寶的天性就是愛玩,而遊戲是為尋找快樂而自願參加的一種活動。每天花一點時間,陪伴孩子一起玩耍,你很快會發現,你跟寶寶之間的關係變得越來越親密,而寶寶也在不同的遊戲中變得更快樂、更聰明。
遊戲是讓寶寶和自己都開心的魔法
經常跟寶寶做遊戲,除了逗寶寶開心,還有更重要的作用!
情感溝通:通過遊戲的過程和寶寶進行情感上的溝通,刺激寶寶的好奇心和滿足感,在和爸爸、媽媽的接觸中,也發展了社會情感。
感官刺激:遊戲通常是和語言一起進行的。邊跟寶寶做遊戲邊跟他說話,
能讓寶寶熟悉父母的聲音和樣貌,刺激寶寶的聽覺,對於聽覺和語言發育都有好處。
動作發展:每個時期的寶寶都會有新的動作發展,例如翻身、坐、爬等,不同時期進行一些針對寶寶動作發育的遊戲,對於動作的發展有很大的好處。
靜躺期寶寶的快樂親子遊戲
4個月的寶寶,正是發展翻身、抬頭這些動作的時期,應該多做一些能訓練這些動作的遊戲。4個月之前,寶寶的頸椎還沒有完成發育好,因此沒有足夠的支撐力去支撐頭部。所以遊戲也要以和緩的運動為主,爸爸的動作要比較輕柔才行。
寶寶被動操
3個月以內的寶寶,連頭頸都沒有發育好,太激烈的遊戲並不適合,不妨嘗試一下被動操。
第一節 上舉擴胸運動:握住寶寶兩隻小手,
將寶寶兩臂平展,然後在胸前交叉,之後將寶寶雙臂上舉,放下
第二節 上下臂運動:握住寶寶兩隻小手,雙臂上舉,然後放下。
第三節 腰部運動:四個手指併攏,雙手疊起放在寶寶腰下,抬起,再放下。
第四節 肩關節運動:握住寶寶左手臂,從胸前向上再向下旋轉,換右手做。
第五節 下肢運動:握住寶寶雙腳,向上抬起寶寶雙腿,也可以交叉抬腿。
蹺蹺板
坐在床上,把腿彎曲,讓寶寶面對面躺在自己的膝蓋上,手托住寶寶,然後身體前傾後仰,就像坐蹺蹺板一樣。
躲貓貓
用手遮住自己的臉,然後再拿開,邊做邊跟寶寶說話,就像在跟寶寶躲貓貓一樣,這會讓寶寶覺得很有趣、很開心。
坐·爬行期寶寶的快樂親子遊戲
6個月開始,
可以逐步訓練寶寶全身翻、坐、爬行的動作,為了促進寶寶更好、更快地學習這些動作,可以針對性地做這方面的遊戲鍛煉。這個時期的寶寶脊椎和腳掌都沒有完全發育好,長時間坐著、彈跳都會對發育有影響。所以在做遊戲、鍛煉的時候要注意循序漸進。
過山洞
把胳膊和腿活用起來,變身為山洞,家長一邊呼喚寶寶的名字,一邊逗引寶寶從山洞裡爬過去。
跪在爸爸肚子上玩
平躺以後,讓寶寶跪在自己的肚子上面玩,這個時候要握緊寶寶的雙手,支持住寶寶。
好處:這個動作能夠訓練寶寶跪的動作,鍛煉膝關節,為寶寶開始爬做準備。
大家一起來翻身
和寶寶都平躺著,輕輕呼喚寶寶的名字,然後做出要翻身的動作,
來吸引寶寶和自己一起翻身。
呵癢
輕輕地刺激寶寶身體的各個部位,如肚子、腳、頭部。可以輕輕撓撓寶寶的肚子,或者讓寶寶平躺,用嘴貼緊寶寶腹部吹氣。當寶寶感覺到這些輕微的刺激就會很開心。
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