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寶寶口臭飲食消化上下工夫

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2014-08-14 3895
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[導讀]預防口臭關鍵是飲食有規律。 建議孩子不要吃太多零食, 甜食, 特別是睡前不要吃甜食。 可適當多吃些蘋果、紅白蘿卜、山楂等水果蔬菜, 增加纖維素、維生素, 以促進腸道蠕動, 減少宿便, 減少口臭。

3歲的樂樂近來老是口臭, 也不好好吃飯。 帶他到醫院檢查,

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牙齒、口腔都沒病。 醫生說, 樂樂舌苔黃、便秘、煩躁, 應該是消化方面出了問題。

河南中醫學院一附院兒科主任醫師成淑鳳說, 中醫將小兒口臭分為胃經有濕熱和食積兩大類。 胃經有濕熱的孩子表現為舌質紅、舌苔黃, 口臭的同時伴有煩躁和睡不安穩等癥狀, 許多孩子還伴有大便干結。 建議此時吃一些清熱燥濕藥。 如梔子6克, 二花10克, 佩蘭6克, 藿香6克, 大便干者加大黃2克。 這個方子為3歲孩子一天的量, 早晚分兩次喝。 中成藥黃梔花口服治療這類口臭, 效果也不錯。

食積型口臭與飲食不節、喂養不當有關。 這類孩子長期食欲不振, 面黃消瘦, 但精神正常, 用藥以消食和胃為主。 3歲左右的孩子可用炒麥芽、神曲、焦山楂各10克, 藿香6克, 服用方法同上。 中成藥可以配合消食化積的保合丸。

西藥方面, 可配合使用1%的雙氧水、2%的蘇打水、2%的硼酸水等, 選擇其中一種含漱,

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可減輕和消除口臭。

預防口臭的發生, 關鍵是飲食有規律, 吃飯定時定量, 不要偏食或暴食。 建議孩子不要吃太多零食, 甜食, 特別是睡前不要吃甜食。 可適當多吃些蘋果、紅白蘿卜、山楂等水果蔬菜, 增加纖維素、維生素, 以促進腸道蠕動, 減少宿便, 減少口臭的發生。

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